NG观念1：又要熬夜赶报告了，赶快准备咖啡、浓茶提振精神。熬夜提神，一般人马上想到的食物，便是咖啡与茶。含有咖啡因的饮料，的确有振奋精神的作用，但是效果通常很短暂，当心！精神奕奕的一夜无眠後，只会让隔天的你更疲累，因...

青少年突然间歇性出现暴怒、吃多睡多、「想像」父母对他不好、讲电话时间拉长，甚至怀疑有人要下毒害他，过一阵子又好转，可能不只是叛逆，而是躁郁症发作。包括台北荣总精神部主任苏正平等25位精神科医师，今天一起发表新书「走...

（记者陈立凯／摄影） 一点钟睡觉：太早了吧凌晨一点半，清华大学、交通大学、中华大学、玄奘大学等都有一个共通的现象，就是学生宿舍楼下的便利超商，不但个个大排长龙，店家还要忙着补货，因为大学生们无论是不是考试期间，熬夜...

弹钢琴可预防老人痴呆症？医师指出，弹琴也是音乐治疗一环，可促进老人短、长期记忆功能，预防跌倒、增进关节灵活，和打麻将有异曲同工之妙。长庚养生文化村昨天开办「银发族数位钢琴课程」，24名老人弹得不亦乐乎，长庚医院复健...

人总是追求卓越，但精神科医师指出，这种情形对自我要求高，或是凡事追求完美的人，很可能为了追求卓越而出现「追求卓越症候群」，一遇挫折就会感到失落、忧郁、失眠等症状。精神健康基金会董事长、台大医院精神科主任胡海国指...

问：本人1995年曾有一次逛街时，突然觉得眼前一片恍惚，视力无法集中，看物件没有焦点，货物架都很模糊，当时以为是血糖过低 (本人没有糖尿病，偶尔会血糖过低，以致手脚发软)。之後有人建议本人去看心血管门诊，但是当时因年...