适合上班族的几道菜,你不可错过

发布时间 2018年01月24日 10:18    编辑:zhengxiao    来源:可乐泡饭 时尚中国网 » Life&Style » 健康

对于上班族来说,每天对着电脑工作,要面对不少辐射影响,皮肤也因此变得粗糙暗沉。不仅如此,对身体本身影响也不好。今天,小编就教大家几个菜,抵抗辐射,吃了身体棒棒的。

首先西红柿,它含有丰富的维生素,本身对皮肤就好,小编有两种营养吃法推荐给大家,最简单的白糖凉拌,酸酸甜甜又开胃。

然后是众所周知的西红柿炒蛋,这道菜营养价值超高,具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。

海带所含的胶质能促进体内的放射性物质随同粪便排出体外,从而减少放射性物质在人体内积聚,可以减少放射性疾病的发生率。凉拌海带丝,用水焯熟,然后放入各种调料,喜欢吃酸的还可以放点醋进去,很开胃。

还可以做海带汤,放点排骨也很有营养。

维生素A不仅是公认的防辐射维生素,还能够合成名为视紫红质的物质,保护你每日被电器所摧残的眼睛,而西蓝花就含有丰富的维生素A,不过小编建议大家在食用西蓝花前无论是炒还是怎么做,都先用水焯一遍。

 

黑木耳能够有助人体排出有害的纤维素物质,让这些物质难以在体内造成损害,不给它们留下任何可立足的空间。这道凉拌黑木耳就很适合大家,既简单又方便。这六道菜抵抗辐射做法简单,吃了皮肤好身体棒棒哒,今天就说到这里啦!

免责声明:凡本网注明“来源:XXX(非时尚中国网)”的文章及图片,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。 如因作品内容、图片版权和其它问题请邮件联系,我们会及时处理:[email protected]
猜您喜欢
热点MOST POPULAR
  • 【评评测测】启用全新标识,布局新媒体矩阵平台
    【评评测测】启用全新标识,布局新媒体矩阵平台
    国内专业的时尚新品评测与试用发布平台——“评测与试用”宣布正式更名为“评评测测”,并启用全新标识。
  • 鼠年来了!GUCCI 与迪士尼推出米老鼠合作款
    鼠年来了!GUCCI 与迪士尼推出米老鼠合作款
    告别了10年代,老牌时装屋 GUCCI在今日正式释出与迪士尼合作的中国新年系列。并由品牌代言人倪妮和俏皮的米奇一起在迪士尼游乐..
  • 现代时尚的FERRAGAMO SAPPHIRE
    现代时尚的FERRAGAMO SAPPHIRE
    2020春夏季新推出的Ferragamo Sapphire凭借全新的美学设计在本季中脱颖而出。采用覆盖整个表盘以及顶圈的表镜,打造出独特的一..
  • 卡西欧推出SHEEN | BEAST礼盒 腕间韵致,时间永恒
    卡西欧推出SHEEN | BEAST礼盒 腕间韵致,时间永恒
    似乎只是一觉醒来的翌日清晨,呼吸之间盈溢着白色的呵气,窗上结了一层薄霜,冬季就这样如眠一般悄无声息地来临。卡西欧SHEENSHS-..
  • 新锐造型眼镜品牌木九十×国家宝藏全新联名礼盒发布
    新锐造型眼镜品牌木九十×国家宝藏全新联名礼盒发布
    近日,新锐造型眼镜品牌木九十携手央视原创文博探索节目《国家宝藏》进行联名合作,共同打造的木九十国家宝藏新春联名合作,已..
  • ONEMIX玩觅运动鞋“更懂用户需求”每一步都舒适
    ONEMIX玩觅运动鞋“更懂用户需求”每一步都舒适
    现代人总是很累工作想要时刻拼命,身体也想要保持健康。每天下班后已经疲惫,很多人挣扎着还要去运动健身。  如果这时候穿了..
  • 法国各界积极支持中国抗击新冠肺炎疫情 欧莱雅集团与法国美帕等法企用行动援助一线
    法国各界积极支持中国抗击新冠肺炎疫情 欧莱雅集团与法国美帕等法企用行动援助一线
    这段时间以来,新冠病毒疫情牵动世界关注的目光,各个国家的政府、组织、个人心系中国,竭尽所能的贡献自己一份力量。据人民网..
  • 格拉苏蒂原创卓越工艺,打造SeaQ腕表专属表盘
    格拉苏蒂原创卓越工艺,打造SeaQ腕表专属表盘
    谈及高端机械表的制造,首先想到的通常都是各项复杂功能以及机芯上考究的手工精饰。然而,还有一个话题也同样重要精致表盘的制..