这些经济又环保的美容食物,你知道哪几种?

发布时间 2018年01月24日 10:54    编辑:zhengxiao    来源:居家小女 时尚中国网 » Life&Style » 健康

​ 美容食品是指不但能维持人体生命活动,而且具有调理脏腑,平衡阴阳,舒经通络,延缓衰老,改善皮肤的功能!大都具有独特的养颜、美发、减肥之效果,且无任何毒副作用,下面给大家列举7种常见美容食品,是一种比一种厉害

​鲜枣

含有大量的维生素c,是一种有效的抗氧化剂,不仅能保持皮肤的弹性,还能抑制与阻断皮肤黑色素的形成,可使沉着的色素斑减退或消失

​葡萄籽

葡萄籽有“皮肤维他命”和“口服化妆品”的美誉,保护胶原蛋白,改善皮肤弹性与光泽,美白、保湿、祛斑;减少皱纹,保持皮肤的柔润光滑,清除痤疮,愈合疤痕

​地瓜

地瓜含有一些类似雌性激素的物质及维生素e,常吃对保持皮肤细嫩,延缓衰老有功效;同时含有大量的粘蛋白,有促进健康,防止疲劳,使人精力充沛的作用。还含有大量的纤维素,能抑制糖类转化成脂肪,是较理想的减肥食品。

​苹果

除含有较多的萝卜素、维生素b和c外,还含有较多的镁,能使人皮肤健美、红润、光泽,还能清除面部的黄褐斑、蝴蝶斑等

​海带

富含铁元素,可以防止缺铁性贫血,使人肤色红润美丽,并能防止缺铁性脱发,含有丰富的碘,能防治“粗脖子”病,还能促进新陈代谢,是人体组织的更新速度加快,人也显得年轻而精神焕发

​冬瓜

历来被认为是美容和减肥佳品,《本草纲目》说:冬瓜令人好颜色,益气不饥,久服轻身耐老。冬瓜含有葫芦巴碱和丙醇二酸,前者可加速人体新陈代谢后者可阻止糖类转化成脂肪,从而取得减肥之效果

​番茄

美容、防衰老,将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳,女性朋友不可多得的好东西啊

 

以上介绍的几种食品是不是既便宜实用,又环保常见呢? 生活中还有很多很多常见的美容食品,你还知道哪些呢?

免责声明:凡本网注明“来源:XXX(非时尚中国网)”的文章及图片,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。 如因作品内容、图片版权和其它问题请邮件联系,我们会及时处理:[email protected]
猜您喜欢
热点MOST POPULAR
  • 90热爱 POLO随型 LACOSTE 推出全新五大新款 POLO 系列
    90热爱 POLO随型 LACOSTE 推出全新五大新款 POLO 系列
    自 1933 年发明以来,POLO 衫始终作为 LACOSTE 的品牌符号,被赋予了法式优雅格调与高级运动时尚的经典内涵。值得一提的是,LA..
  • lululemon推出Blissfeel第2代女士跑鞋,为她更进一步
    lululemon推出Blissfeel第2代女士跑鞋,为她更进一步
    为了持续给跑者带来更佳体验,lululemon正式发售Blissfeel第2代女士跑鞋,并将于今年5月推出首款女士越野跑鞋。lululemon Blis..
  • 展现无限可能,普拉达于上海荣宅举办精品珠宝尊享预览
    展现无限可能,普拉达于上海荣宅举办精品珠宝尊享预览
    3月13日,意大利奢侈品牌普拉达在上海著名的荣宅举办了一场精品珠宝尊享预览活动。此次盛会邀请了逾100名宾客出席,其中包括演..
  • 巴黎欧莱雅金致松露艺术展 探索御龄奥秘
    巴黎欧莱雅金致松露艺术展 探索御龄奥秘
    2023年3月,巴黎欧莱雅金致松露艺术展于城市艺术地标上海西岸油罐艺术公园完美落幕。在这场由奢美黑金光影打造的艺术盛会中,..
  • 纯粹之美,耀目之姿 宝玑敬献全新女士时计臻品
    纯粹之美,耀目之姿 宝玑敬献全新女士时计臻品
    1810年,声名赫赫的宝玑先生应那不勒斯王后卡洛琳缪拉的邀约,打造一枚手镯式的椭圆形问表,这项宝玑史上首枚已知腕表诞生的历..
  • JUDYHUA 高定男装线 - 柔韧硬朗 - 正式启动
    JUDYHUA 高定男装线 - 柔韧硬朗 - 正式启动
    JUDYHUA2023秋冬系列发布会上,演员梁家辉、艺术家张恩利、空间设计师周光明以及上海文化推广人徐祥四位“杰出创引者”从T台深..
  • 山海之约,有福同行,周大福助力盐田半马
    山海之约,有福同行,周大福助力盐田半马
    山海之约,有福同行。以运动回应早春呼唤,以微笑拥抱阳光生活。3月26日,伴随枪鸣,数万名运动员一齐开跑,首届深圳盐田山海..
  • 宝格丽75周年传世蜕变珍藏艺术展上海灿然启幕
    宝格丽75周年传世蜕变珍藏艺术展上海灿然启幕
    【3月23日,上海】意大利珠宝世家BVLGARI宝格丽精心打造的“宝格丽Serpenti系列75周年传世蜕变”珍藏艺术展于上海当代艺术馆璀..