30+的女性已经到了要注重养生的年龄了,虽然不论多少岁,姐妹们始终是那个可可爱爱的小公主,但种种迹象让我们不得不开始关注养生..
食疗又称食治,在我国有着悠久的历史,其理论源远流长,自古就有医食同源、药食同宗之说。我国早在西周时代已有食医的分科。《..
2018年8月8日,由中国医疗保健协国际交流促进会中医学会主办,广州婷美小屋化妆品有限公司承办的中国医疗保健与健康食疗大会在..
大蒜在我们的日常日子中的定位都是以调味食物居多,可是大蒜叶具有很高的药用价值,我们都知道大蒜能够灭菌抗癌,大蒜含有蒜辣..
番茄:番茄的美白效果和瘦身效果一样棒,它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质,番茄还有保护维生素C的作..
菊苣丁香茶:丁香茶叶养胃的功效就被古人记载进医书里面,《本草新编》记载:丁香,有雌、雄之分,其实治病无分彼此。丁香茶叶..
白萝卜降三高,白萝卜可以扩展血管、高涨血压,加强身体好胆固醇的含量,还可可软化血管、高涨血脂。白萝卜伙食纤维、钙、磷、..
以形补形,以脏补脏,即老百姓日常所说的「吃啥补啥」,这是对中医哲学思想取象比类法的应用,如冬至吃饺子。传说,在东汉时期..
“排毒养颜”是个全民话题。不同的人群有着不同的工作压力和体质,同样是身体有毒素,但是排毒养颜的方式也是不一样的。
皮肤干燥是由于皮肤里缺少了维生素,我们可以通过食疗方法来改善哦,多吃以下食物可以缓解和治疗我们的皮肤干燥问题坚果坚果富..