许多专业球员在距球洞5英尺的时候能够推击成功，但是对于业余球手来说这是一大难题。虽然看起来相当简单，但这种距离的推击足以暴露你的推击缺陷，让你烦躁不安。希望下面的一些建议可以让你面对考验时增加自信，能让你实现5英尺推杆轻松入洞。
校准杆面
用记号笔穿过商标在球中间画一条线。摆放球时让这条线与目标线垂直、与杆面平行。推击时，试着让杆面对准同一条线回摆。这样推出的球将扎实地平稳滚动，不会偏离目标线并顺利入洞。
打好偏转
面对球路有偏转的短距离推击，应朝着洞杯周围而不是洞杯中间瞄准。很多球员试图直接对着球洞推击，结果球不是沿洞边旋出就是推短。练习时，在洞杯边缘插一个球Tee，对从右向左的偏转，球Tee插在五点钟的位置，对从左向右的偏转，球Tee插在七点钟的位置。然后观察每一次推击是否有足够的偏转滚过球Tee较高一侧后仍能落洞。你越多用整个球洞——而不是球洞中心——作为瞄准点，越能更多推进洞。
控制速度
无论推击是上坡还是下坡，击球时都要有足够的速度，这样如果错失球洞，球会停在超过球洞大约12英寸处。这能确保推击不会太用力（给自己留一个三英尺的回推）或太柔和（未抵达球洞）。要建立上坡推击的速度感觉，在洞杯内壁远侧插一个球Tee（如图），用力推击，让小球落洞前先击中球Tee。下坡推击时重复这个练习，但这次不要让小球碰到球Tee。练好这两个练习，你将不再错失5英尺的推击。
长按或扫描上方二维码，参与活动。
免费获取世界最顶级高尔夫教练的全中文教学视频
相关阅读
-
-
品牌头条无畏风格进化，重塑经典廓形——BAPE SHARK STA发布全新配色系列
A BATHING APE重磅推出BAPE SHARK STA全新配色系列，涵盖黑、白、绿三款独特设计，专为崇尚活跃生活方式的时尚人士打造。系列..
-
品牌头条RIMOWA（日默瓦）于北京举办臻品艺境限时体验活动 致敬铝镁合金传奇工艺
6 月 19 日，RIMOWA（日默瓦）于其北京国贸精品店匠心开启臻品艺境限时体验活动，倾情呈献德国制造的非凡匠心，向其悠久的铝镁..
-
-
Aesop伊索天竺葵身体护理系列
在世界各地的浴室里，Aesop伊索天竺葵身体护理系列始终占有一席之地；自1998年推出以来至今已近30载，这个备受青睐的经典系列..无畏风格进化，重塑经典廓形——BAPE SHARK STA发布全新配色系列
A BATHING APE重磅推出BAPE SHARK STA全新配色系列，涵盖黑、白、绿三款独特设计，专为崇尚活跃生活方式的时尚人士打造。系列..RIMOWA（日默瓦）于北京举办臻品艺境限时体验活动 致敬铝镁合金传奇工艺
6 月 19 日，RIMOWA（日默瓦）于其北京国贸精品店匠心开启臻品艺境限时体验活动，倾情呈献德国制造的非凡匠心，向其悠久的铝镁..Crocs与蓝精灵合作系列缤纷登场，全家一起掀起蓝色风潮！
全球创新休闲鞋知名品牌，洞洞鞋的先锋Crocs卡骆驰联手大小朋友都喜爱的善良守护者蓝精灵，重磅推出极具代表性的合作鞋款。这..AMIRI 发布全新眼镜系列
延续 Mike Amiri 对精致⼯艺与⽂化叙事的执着，全新 AMIRI 眼镜系列以品牌灵感起源地好莱坞为背景，融合洛杉矶标志性地标与城..
溪木源氧白因™获双重国际科研认证，交出敏感肌美白科学答卷
随着夏季紫外线强度进入全年峰值，露肤度不断提升，美白护肤需求也随之爆发增长。中国美白市场经历从传统成分（美白1.0）、强..震撼开箱！全国首台163吋海信UX Micro LED无界巨幕落户深圳湾
6月30日，电视消费市场迎来一场深刻变化。深圳高端住宅业主通过海信品质之家专卖店，正式购入一台163吋海信UX Micro LED无界巨..