高尔夫——格调运动

发布时间 2017年06月29日 13:41    编辑:liao    来源:悠行旅游网 时尚中国网 » 尚品 » 高尔夫

“高尔夫”是荷兰文kolf的音译,它的英文单词是GOLF,G—绿色;O—氧气;L—阳光;F—脚部活动。意思是"在绿地和新鲜氧气中的美好生活"。

高尔夫球是一种在优美环境中进行的高尚娱乐活动。

因为玩这种游戏设备昂贵,

所以在一些国家又叫它“贵族球”。

高尔夫球是一种把享受大自然乐趣、

体育锻炼和游戏集于一身的运动,

于20世纪初引入中国。

高尔夫球运动是在室外广阔的草地上进行,

设9或18个穴。

运动员逐一击球入穴,

以击球次数少者为胜。

比赛一般分单打和团体两种。

打高尔夫的好处

1.锻炼身体。打高球对身体一生受益,高球运动量强弱适中,老中青年人都合适,年青学会了,老了也可以打,这不像其它球激烈,老了就不能打。另外,打高球对减肥也很有效,打高球的女子都是好身材。

2.可独自行动。许多球类都要有两人以上才能打,但高球一个人就行,自己有空想走就走,不需人陪,自由自在,这对那些想一个人独自冷净一下的人来说是最好的去处。

3.与不良爱好分手。许多高球朋友都有这个体会,打高球后都不太会受其它不良爱好的影响,因为有空就想去练习场打几箩,调整一下动作,为打好下一场球作准备,打完球就累了,累了想睡觉!

4.调节情绪。打高尔夫最怕急性,性子急肯定打不好,这对那些急性子的人来说最好的磨练,关键时刻一定要沉住气,什么关键?就是挥杆和推杆的一分钟,一定要沉住气,控制好情绪,不能分心。久而久之,性格也受到磨练,做事稳重了。

5.最好的社交活动。你想与人交朋友,请吃饭别人不一定想去,常言道“请吃饭不如请流汗”,如果去球场谈,效果更好。

6.培养了高尚情操。打高球很讲究礼仪,在球场上有许多规矩,如别人发球不要讲话,穿着不能随便,球场上要注意互相礼让,要注意遵守球场规则等。

7.锻炼判断思考能力。要打好高尔夫,一定要自己去思考,包括击球动作和球场果岭草坪状态,不能依赖教练或球童。因为是你自己在打球,你的脑袋如何控制球杆别人不能代替的,这就要自己多思考多判断,不断掌握不同环境下的打球方法。

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