在你用铁杆击中球前，你只是让杆头习惯性地通过球，所以你感觉会“打不实”，或者不能恰当好处地“掀起一块草皮”。这听起来是不是很熟悉？
练习方法
1、将一根练习棒和球杆首尾相接（如图），现在用它练习后摆上杆，在击球前缓慢的挥杆，感受手、手臂、身体应该是怎么的一种状态。
在下杆时积极向左侧转移重心。
寻找最理想的击球位置
在向左侧转移重心、减少双手抛出之后，在触球时杆身前倾是完全可以接受的效果。这并不代表陡直地向下击球，而是意味着充分利用铁杆的特性进行击球。在触球时完成这种杆身校准，另外关键的目的是实验不同的铁杆击球球位，从而完成最理想的击球。对于大部分人来说，最佳球位在站位中心至站位中心稍微靠前的位置。
2、铁杆的长度比球道木和1号木短，但这并不意味着铁杆挥杆幅度更小。充分的双臂伸展显示了充分的收杆转体。在触球后，试着感受双臂更长了，保持这一感觉，并挥动双臂画弧收杆。这么做之后，你会发现是身体更多地帮助你完成挥杆，而不是双手。
长按或扫描上方二维码，参与活动。
免费获取世界最顶级高尔夫教练的全中文教学视频
免责声明：凡本网注明“来源：XXX（非时尚中国网）”的文章及图片，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。 如因作品内容、图片版权和其它问题请邮件联系,我们会及时处理：lwl@youngchina.cn
相关阅读
猜您喜欢
-
品牌头条积家推出REVERSO TRIBUTE ENAMEL ‘DRAGON’ 翻转系列珐琅腕表龙年特别款
积家翻转系列珐琅腕表龙年特别款于1931年问世的Reverso翻转系列腕表，以设计精妙的标志性可翻转表壳，为在激烈的马球比赛中保..
-
品牌头条奥地利滑雪队官方赞助商Eisbar强势登陆中国！
国际品牌Eisbar，源自奥地利Eisbar诞生于1956年，源于奥地利，从20世纪50年代创立伊始，就开始为Karl Schranz和Annemarie Mose..
-
-
-
品牌头条意大利高奢品牌GIADA于12月5-6日在北京中国大精品店举办2024春夏秀款首次展出
2024春夏系列以花园辞典为主题，Gabriele Colangelo用精炼的品牌设计语言，将每一季用到的花卉设计灵感汇集成一套专属的花语辞..
热点MOST POPULAR
积家推出REVERSO TRIBUTE ENAMEL ‘DRAGON’ 翻转系列珐琅腕表龙年特别款
积家翻转系列珐琅腕表龙年特别款于1931年问世的Reverso翻转系列腕表，以设计精妙的标志性可翻转表壳，为在激烈的马球比赛中保..奥地利滑雪队官方赞助商Eisbar强势登陆中国！
国际品牌Eisbar，源自奥地利Eisbar诞生于1956年，源于奥地利，从20世纪50年代创立伊始，就开始为Karl Schranz和Annemarie Mose..专业护肤品牌 REPLENiX 冬季焕「眼」蜕变新肌
来自美国托匹克斯药品集团旗下的明星护肤品牌REPLENiX珞蓓诗，凭借出色的专业成分和显著功效，进入中国市场五年来，赢得了众多..Loro Piana 2024春夏男女装系列
亲近和煦，如沐春风。相谈甚欢，豁然开朗，无限可能，惊喜不断。本季，Loro Piana絮语日式文化与手工艺中的连结，觅迹品牌与之..意大利高奢品牌GIADA于12月5-6日在北京中国大精品店举办2024春夏秀款首次展出
2024春夏系列以花园辞典为主题，Gabriele Colangelo用精炼的品牌设计语言，将每一季用到的花卉设计灵感汇集成一套专属的花语辞..
三年翻番增长！中国企业在中东非实现高增
当地时间12月4日,中东迪拜五大行业展(BIG5)在迪拜世贸中心开幕。作为中东地区规模最大的建筑行业盛会,本次展会吸引了来自全球..家居潮流新典范！海信壁画电视R8广州设计周瞩目登场
艺术不是一种装饰品，而是一种生活方式。 奥斯卡王尔德曾说。艺术如此，家居设计更是如此，打动人心的作品不是堆叠风格、更不..