秋冬季节头屑多头发干枯怎么办 两大秘密武器告诉您

经过一夏的烈日暴晒，发质已变得脆弱不堪，秋冬季节，气候反复无常，头屑更出来“捣蛋”。干枯易出头屑可是怎样都衬托不出完美的造型，懂得保养肌肤和化妆，同样也要懂得保养你的秀发，让美丽加倍!

三大秘诀，内外兼顾更养发

秘诀一：多喝水，多吃富含维生素的水果蔬菜(VA，VB2，VB6，VC等)的食物。

秋季人体对水分的需求远远大于其它季节。同样头发也一样，身体得到充足的水分后，头发也可以分到一杯羹，减轻干燥程度。多食蔬菜少食肉类，减少对油脂的摄入，是内调的重点。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。而维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发有一定效果。

秘诀二：勤按摩。

按摩对疏缓头皮经络有很重要的作用，能促进头皮的血液循环，加速新陈代谢。头皮按摩简单易行，在办公室、旅途中，随时可用双手十指肚轻敲头皮，从前额经头顶到后脑，每

次5-10分钟。坚持一段时间后，会对头皮屑、掉发等问题有明显的效果。

秘诀三：善用精油。

不同的精油会对头皮产生不同的特殊功效，如茶树精油可缓解头皮油脂分泌过旺;迷迭香精油、肉荳蔻精油可刺激头皮毛发生长;百里香精油、雪松精油对减轻头皮屑、掉发现象有很好的效用;而依兰精油则可增亮发色。可根据不同的需求选取。每天抽出10分钟左右的时间，对头皮进行精油按摩会有意想不到的效果。

两大武器，为头发保驾护航

武器一：发膜。

秋冬空气质量下降、风沙频率增多，很多有害物质会黏附在头皮和头发上，产生最直接的伤害。香港春甫堂 果萃香薰牛油果深层修护营养发膜(http://sfghzp.tmall.com/)，该发膜含有牛油果精华，木瓜果胶，多种维生素等成分。营养成分与毛鳞片修护因子可深入渗透滋养修复头发，有效改善蓬松毛躁和脆弱开叉发质，帮助发质恢复健康，并强化发质抵抗力，让秀发得到全面修复与滋润。

武器二：免洗润发乳。

百香果天然果萃精华，不仅能柔顺发丝，而且能深层滋养秀发并且还可以帮助秀发抚平毛躁干枯现象，回复垂顺亮丽的秀发。免洗润发乳使用比较方便，在发廊或者办公室，也可以在家里自行护理，随时随地用它来为头发补充营养。