三伏天里不出汗制霸夏日餐桌!全靠买买买

发布时间 2017年07月26日 23:24    编辑:fashion    来源:北京美食大全 时尚中国网 » Life&Style » 美食

天热到不想开火做饭,但还是想要制霸餐桌。

于是研究员拿出这份凉菜秘籍。

每一样都:简单、好吃、颜值高。

实施的重点不在厨艺,而是在——买买买呀。

  • 泡二荆条+泡小米椒

炎热的夏天里,想要吃一些辣辣的东西。下馆子常点的泡椒木耳怎么做?

还记得前些天的酸甜爽脆凉拌藕吗?(回复关键词「凉拌藕」可获取食谱)用到两种泡椒:泡二荆条泡小米椒。

淘宝上找四川当地的卖家,多是几公斤的大包装,不太适合家用。最后找到这家,种类多,份量适中。泡椒成色好,泡椒水也很香。

来自「蜀逍肴四川特产店」

问大厨哪里的黑木耳好,推荐了四川通江的。比一般的更小更薄,泡发后呈深褐色而非黑色,口感更脆嫩。

来自「裕德源旗舰店」

做法

▶ 水烧开后,倒入木耳烫5分钟,然后用冰水冷却,沥干。

「日本 锦唐辛子碗盘」,因为太喜欢,我们又买了全套碗碟:)

开胃爽口,吃得停不下来~

  • 芝麻酱+芥末油

前段时间艾格老师去北京,吃了盘芝麻酱拌菠菜。南方小伙伴看了十分好奇,跟着做了遍~

芝麻酱还是买六必居的。纯芝麻酱非常粘稠,吃之前需要澥(xiè)一下,加水或者香油,一边加一边搅,直到变成粘稠的液体,加盐调味。

芥末油,口感瞬间变清新~

挖一大勺浇在烫熟切好的菠菜上,撒一把炒香的白芝麻,猛吸一口气,香!

有了这些料,还能用来拌个四季豆拌个面拌个馄饨,吃上一夏天~

  • 刺身酱油 VS 白酱露

笋吃起来清清爽爽,但吃春笋的季节已经过去。

好在还有绿竹笋,简单烹饪就能吃,台湾人很喜欢的夏日小菜~

做法

▶ 煮后一阵扑鼻清香,自然放凉后,放入冰箱冰镇一夜,第二天吃的时候剥壳切片。

淘宝上有不少福建的卖家。我们就近买了「东孚农庄」的,根部需多切掉一些老的部位。

笋片可以淋美乃滋,但不免粘稠盖过笋的鲜味,试试两种酱油👇

白色的酱油有没有吃过?蘸一点白酱露,淡淡的咸味衬出绿竹笋的清甜。它比一般生抽更清淡,做菜也可用。

关键词「广味源白酱露」。

或者在刺身酱油中挤一点芥末蘸着吃,更爽~ 想配生鱼片:)

  • 日式凉拌醋 VS 芝麻柚子醋

,搭配两道小菜~

黄瓜吃出新花样,先来一道日式黄瓜裙带菜渍

先来认识神奇的裙带菜,小小一颗,加水几分钟就泡发成一片片,凉拌做汤都可以。

淘宝店「鱼记海味」,只买过这个产品。

做法

凉拌醋拌匀即可。

再来一款芝麻柚子醋,烫个鱿鱼圈,更简单:

做法

夏天常备一些冰块,做菜做饮料都好用。

芝麻柚子醋中加了鱼露,特别鲜,混合着柚子和芝麻的香气。蔬菜沙拉、鸡胸肉,统统可以拌!

下馆子吃到的小菜们

  • 粉红盐板上的番茄

在日料店里,店员端上一道番茄,一片片切好放在粉红色的盐板上,美。

上淘宝搜,原来这块板叫喜马拉雅粉红盐板。可以当容器,也可以用于烤肉。洗一洗能重复使用,餐桌颜值提升之利器。买!

  • 冰镇小番茄

吃完大番茄,再来小番茄。

饭店经常吃到冰镇小番茄,夏天尤其爱点。

网上方子大多不靠谱,做了数遍,问了店家,终于满意,好吃到飙泪!

只需两种调料:梅粉、味啉(没想到吧)~

梅粉买的是淘宝上常见的「鹰牌」,有机会去台湾,不妨找找当地卖的。看到配料表里有人工甜味剂的最好不要买,研究员试吃过量味觉废了三天哭着告诉你。

做法

▶ 烧开一锅滚水,放入小番茄,关火,15秒后捞出,迅速让入加冰块的水中降温。让小番茄停止熟成,不会软烂,保持完美口感。

▶ 这时外面一层薄皮也会裂开,轻松撕去。加入梅粉和味啉拌匀。鹰牌的梅子粉没有加糖,试着加了甜口的味啉,甜度刚好。

这时可以直接吃,但冰镇1小时更入味。根据个人喜好,加上切碎的紫苏或者罗勒,非常喜欢~

  • 薄荷拌巴旦木

在新疆菜馆里吃到的,香料拌坚果,神奇的组合。

原料

新鲜薄荷叶、巴旦木(就是扁桃仁)、冰糖、白砂糖、盐汽水(你没看错)

做法

香料入菜,类似的有不少,比如敦煌楼的茴香拌杏仁:

「…… 👋」

还嫌麻烦?

这些凉菜一秒上桌!

买买买进度条直接拉到80%

关键是每一样都美到惊叹朋友圈

  • 酸姜皮蛋

只需买来好的皮蛋和酸姜!

艾格老师之前做皮蛋拌豆腐,用了镛记的皮蛋,敲开一颗,看一朵朵松花,最配这个盘子~

和它搭配,找到了铜陵白姜。姜的品种好,纤维细好入味,爽脆不呛口,国家地理标志产品哟~

  • 日料小菜大集合

在居酒屋,最喜欢点芥末章鱼来下酒。能不能在家做?研究了半天,发现难度系数太高。

不怕,买现成的。

美不美?Q弹的章鱼配着脆脆的贡菜粒,辣辣的芥末味冲上脑门!

  • 温州鱼胶冻

切成半厘米的细条状,再调一碗酱汁:酱油里加少量醋和糖,滴几滴香油。拌拌拌,让鱼冻都染上诱人的颜色!最后切几个红椒圈摆上。

鱼胶冻爽滑弹嫩,带着鲜味,成功被安利~

顺便买一份鱼饼,上锅蒸热约十分钟,切成薄片,调一碟酱油醋蘸着吃~

  • 要肉!要辣的肉!

夫妻肺片,红油诱人,香辣刺激,牛肉牛杂入味,一口满足~

椒麻鸡

黄鸡肉,香辣红油,肉质明显更细嫩。

无骨凤爪也不错,吃吃吃停不下来!

题外

以上这些,够大家吃上一个夏天了。

还不够?那就吃点水果吧!(就是私心推一发我们好看的盘子)

最近大热的网纹瓜,比一般蜜瓜甜度更高,汁水更足。再来两颗新鲜黑莓和覆盆子,有酸有甜~

盘子是三宅一生和iittala合作款,大盘小盘都粉粉少女心,放什么水果都好看!

新鲜枸杞,来自宁夏,微甜,这可不是枸杞干能比的味道!回味微苦,据说新疆的更好吃,去研究下怎么买。

大理石纹是今年大热,做这种样式的餐具很多。这个方盘小小个,带金边~上镜!

买买买笔记都做好了吗?研究员等你们交作业哦~

还没看够?

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