燥热的夏天到啦
一热起来,就食欲不振
就算是以前心心念念的最爱放到了面前
也好像没什么胃口了,吃不下~
蓝瘦,香菇
但是,夏天能量消耗大,代谢旺盛
吃不好很容易造成人体的抵抗力下降
影响身体健康
该怎么办呢?
请客倒不至于
小编专门搜罗到一款令人食欲大增
而且营养丰富的夏日美食
就在这里,拿走不谢!
夏天
人体实际上是外热内寒的
再加上夏天人们喜欢吃冷的食物
喜欢待在阴凉的环境中
所以容易损伤脾胃
引发腹痛、腹泻等疾病
此时
就需要吃点热性的东西
调理一下脾胃
老姜红糖不仅具有缓解痛经的作用
还有防治感冒、健脾暖胃、活血化淤等功效
产妇、脾胃虚寒的人都可以喝
在高温、闷热、潮湿的炎炎夏日,人的生理机能会受到影响。
常常出现的现象有:
① 消化功能相对减弱。
② 失水过多。
③ 容易燥热。
④ 中暑。
⑤ 肠胃不适。
⑥ 以及感冒、空调病等等其他问题。
所以就更要来一杯老姜红糖了
夏季喝老姜红糖,不长痘,不长斑,让你美成一朵花。