香辣烤鱼(烤箱版)

发布时间 2017年07月18日 11:21    编辑:fashion    来源:美食厨影 时尚中国网 » Life&Style » 美食

在家就可以做哦,别再让家里的烤箱闲着啦

口味重的,可以多放点辣椒和郫县豆瓣酱

蔬菜可以随意搭配,喜欢什么放什么

材料准备

主料:

草鱼 两斤重即可,不要太大

蔬菜:

金针菇 一把

莲藕 半截即可

花菜 200克

洋葱 半个

土豆片 一个

香芹 四五根即可

海带丝 适量

配料:

料酒

盐

胡椒粉

葱、姜、蒜

花椒

干红辣椒

郫县豆瓣酱

具体步骤

  1. 鱼清洗干净,从中间剖开,切花刀,然后在鱼肚子上放几片姜片,葱和蒜瓣,加适量盐给鱼做按摩,倒少量料酒和胡椒粉腌制20-30分钟。

2.将烤箱预热5分钟,把腌制好的鱼刷层食用油放入烤箱中层,上下火200℃烤25分钟,取出刷层油翻面再烤5分钟。

3.在烤鱼过程中,准备配菜,炒锅开火,倒入适量油,放入葱姜蒜、干红辣椒、郫县豆瓣酱,

4. 依次放入洋葱、花菜、莲藕、土豆片、香芹、海带丝、金针菇,稍微翻炒以下即可

5.将翻炒的配菜倒入放鱼的烤盘里,再烤15分钟左右

6. 在平底锅炸一些花生,在最上面铺上一层,最后再炸花椒,淋入烤盘,最后放入香菜点缀

这样,香喷喷的烤鱼就做好了

免责声明:凡本网注明“来源:XXX(非时尚中国网)”的文章及图片,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。 如因作品内容、图片版权和其它问题请邮件联系,我们会及时处理:lwl@youngchina.cn
猜您喜欢
热点MOST POPULAR
  • 积家呈献 MASTER ULTRA THIN MOON 超薄大师系列月相腕表玫瑰金表款
    积家呈献 MASTER ULTRA THIN MOON 超薄大师系列月相腕表玫瑰金表款
    积家Master Ultra Thin Moon超薄大师系列月相腕表-正面图积家推出新款Master Ultra ThinMoon超薄大师系列月相腕表,采用全新直..
  • 高梵KIDS亮相上海时装周童装开幕秀  四大系列冬装发布,藻藻联名款压轴
    高梵KIDS亮相上海时装周童装开幕秀 四大系列冬装发布,藻藻联名款压轴
    10月9日,高梵KIDS 2026冬季产品发布会在上海800SHOW举行,亮相上海时装周童装开幕大秀。黑金宝贝、北欧精灵、黑金学院风、黑金..
  • 28岁的拉夏贝尔,想重新认识一下中国女孩
    28岁的拉夏贝尔,想重新认识一下中国女孩
    10月11日,拉夏贝尔正式官宣虞书欣为品牌代言人。消息一出,不少人的第一反应是:拉夏贝尔?是那个小时候陪妈妈逛过的牌子吗?是,也..
  • Boucheron宝诗龙:色彩的故事
    Boucheron宝诗龙:色彩的故事
    与其他珠宝世家一样,Boucheron宝诗龙很早便倾情于彩色宝石。然而,于宝诗龙而言,彩色宝石的珍贵之处,不仅在于它们的稀缺属..
  • 格拉夫全新高级珠宝广告大片 演绎绚丽色彩艺术
    格拉夫全新高级珠宝广告大片 演绎绚丽色彩艺术
    格拉夫高级珠宝广告大片开启崭新篇章。全新视觉大胆而引人入胜,呈现珍稀宝石与钻石交相辉映的高级珠宝作品。逾六十五年来,格..
  • 积家呈献 MASTER ULTRA THIN MOON 超薄大师系列月相腕表玫瑰金表款
    积家呈献 MASTER ULTRA THIN MOON 超薄大师系列月相腕表玫瑰金表款
    积家Master Ultra Thin Moon超薄大师系列月相腕表-正面图积家推出新款Master Ultra ThinMoon超薄大师系列月相腕表,采用全新直..
  • 材料联动设计,共探纤维新表达|华峰千禧·纤维品牌联动创享汇年度品牌发布会圆满落幕
    材料联动设计,共探纤维新表达|华峰千禧·纤维品牌联动创享汇年度品牌发布会圆满落幕
    时装的故事,始于纤维。刚刚圆满收官的华峰千禧・纤维品牌联动创享汇年度品牌发布会,把纤维品牌库发布、品牌案例交流、新锐设..
  • 屈臣氏HWB全明星狂欢盛典来袭!全民共赴健与美潮流体验之旅
    屈臣氏HWB全明星狂欢盛典来袭!全民共赴健与美潮流体验之旅
    10月16日至18日,屈臣氏HWB全明星狂欢盛典在广州海心沙亚运公园三号桥平台热闹开启。江风拂面,音乐律动,现场化身成一座开放..