夏天，闹哄哄的季节，
可能都觉得大热天应该吃点冰爽的食物降降温，
但是！
美胖觉得，
夏季就是要火辣的大汗淋漓一次才爽快！
空调和麻辣水煮鱼，
才跟夏天更配哦！
麻辣水煮鱼
图文 |心曲之旅
草鱼半条油麦菜一颗食用油适量盐适量红油豆瓣酱适量火锅底料适量料酒适量淀粉适量美极鲜酱油适量葱段适量姜片适量花椒适量葱花适量干辣椒适量难度普通时间廿分钟口味中辣工艺煮
1. 准备好材料，鱼叫店家处理好2. 鱼骨剁成段，鱼肉斜刀切成薄片，用盐，料酒，美极鲜酱油，淀粉，食用油，葱段，姜片腌制一个小时3. 炒锅烧热放入油，下红油豆瓣酱及火锅底料炒香4. 加入鱼骨鱼尾一起翻炒5. 加入高汤（或清水），煮开6. 另起锅，烧开水将油麦菜焯熟盛碗中，煮好的鱼骨鱼尾辅在油麦菜上
7. 将腌好的鱼片下汤锅中，煮开
8. 烹入料酒，美极鲜酱油，煮至鱼片熟即可盛出
9. 另起锅烧热，加入油、花椒、干辣椒炒香后淋在鱼片上，撒上葱花即可
免责声明：凡本网注明“来源：XXX（非时尚中国网）”的文章及图片，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。 如因作品内容、图片版权和其它问题请邮件联系,我们会及时处理：lwl@youngchina.cn
相关阅读
猜您喜欢
-
-
-
品牌头条穿山拓野，心驰致远 HELLY HANSEN H2EXPLORER系列GRAVEL BIKE主题产品上市
骑行驶过山林旷野，露营仰望浩瀚星海。当脚步迈向未知风景，自由与探索的召唤从未停止。挪威高端户外品牌HELLY HANSEN重磅推出..
-
-
品牌头条无畏风格进化，重塑经典廓形——BAPE SHARK STA发布全新配色系列
A BATHING APE重磅推出BAPE SHARK STA全新配色系列，涵盖黑、白、绿三款独特设计，专为崇尚活跃生活方式的时尚人士打造。系列..
热点MOST POPULAR
纪梵希全新「G细管」唇膏重塑唇妆美学 无所限，超一线
突破色彩定式，化为不受既定框架束缚的时尚灵感，释放绝色吸引力。纪梵希美妆新作破局而生全新「G细管」唇膏解构高定风尚，重..法国娇兰臻彩宝石系列迎来全新“霓裳羽衣”系彩妆
全新法国娇兰臻彩宝石唇膏霓裳羽衣系列灵感源自中华传统文化与华美羽翎的配色娇兰从大自然的非凡色彩中源源不断的撷取灵感。20..穿山拓野，心驰致远 HELLY HANSEN H2EXPLORER系列GRAVEL BIKE主题产品上市
骑行驶过山林旷野，露营仰望浩瀚星海。当脚步迈向未知风景，自由与探索的召唤从未停止。挪威高端户外品牌HELLY HANSEN重磅推出..Aesop伊索天竺葵身体护理系列
在世界各地的浴室里，Aesop伊索天竺葵身体护理系列始终占有一席之地；自1998年推出以来至今已近30载，这个备受青睐的经典系列..无畏风格进化，重塑经典廓形——BAPE SHARK STA发布全新配色系列
A BATHING APE重磅推出BAPE SHARK STA全新配色系列，涵盖黑、白、绿三款独特设计，专为崇尚活跃生活方式的时尚人士打造。系列..
CNP希恩派夏日上新院线专研毛孔护理礼盒 净澈毛孔，细腻肌肤好状态！
院线同款毛孔护理CP，安心焕活细腻光洁肌盛夏季节，热浪之下，皮肤总是油腻粗糙无光泽。毛孔粗大、黑头冒出、痘痘更是紧随而来..
PIAGET伯爵推出全新“Shapes of Extraleganza奢雅之形”高级珠宝系列
PIAGET伯爵坠饰时计PIAGET伯爵全新推出高级珠宝系列，以活跃的想象重塑艺术设计边界，镌刻不拘一格的美学宣言。PIAGET伯爵Shap..