咬舌头是不花钱的保养方法!每晚睡前咬一咬,气色就好转

发布时间 2017年09月30日 06:40    编辑:fashion    来源:粗人 时尚中国网 » 女人花 » 美容

别再花大把大把的钞票去做美容了,其实,最好的美容方式不花一分钱。只要睡前咬咬舌头,第二天气色就好起来,真的很神奇。

舌头虽小,然而它却含身体五脏六腑的反射区,哪里不好咬哪里。舌尖是对应心肺,经常咬舌尖,能提高心肺功能,可以促进血液循环,肺部主要对应皮毛,也是外在美的部位,经常咬舌尖,毛发和皮肤都会得到很好的改善,具有美容美发的功能。

舌中是脾胃的反射区,常咬舌中,能提高脾胃功能,适合脾胃不好的人。

舌根是肾脏的反应区,咬舌头会产生大量的津液,回咽能养肾,从而改善睡眠,睡眠好了,人的气色自然就好了,肾好了,人就显得年轻。

舌头的两侧是肝胆反射区,常常咬一咬,保护肝胆,增强肝胆的排毒功能,从而达到身体无毒,最主要的是脸上的斑一点点消失了。

如果再加上饮食上的滋养,配合咬舌头,气色好转就在两三天内就看得见,坚持下去,一天一天身体好起来,看起来也年轻貌美了。

黄金耳,一种食、药、美容兼用的菌类,比银耳、黑木耳的营养价值高几倍,深得高层次人群的喜好,它有抑制肿瘤细胞的生长、提高机体代谢机能、提高机体抗衰老、降血脂、降胆固醇、促进肝脏脂肪代谢,防止脂肪的积累。最大功效就是延缓衰老。

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藜麦是营养黄金,是被誉为去火星只带藜麦就可以了,营养高,热量低,具有减肥、美容、抗衰老、降低血糖、血脂、预防高血压和心脏病的粮食,口感独特可口。

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