立秋︱医生告诉你要小心这些皮肤容易出现的问题

终于“熬”过了炎炎夏日，眼看就要摆脱肌肤油光闪闪的问题了。季节交替，立秋以后，我们更要注重保护皮肤，做好防晒脱敏的工作！

入秋以后皮肤容易出现的问题

【色沉】

秋冬季温度、湿度降低，皮脂分泌量减少，皮肤干燥、粗糙、角质化、脱皮的问题油然而生。室内与室外的温差变化会促使皮肤疲劳，新陈代谢功能减退，皮肤黯淡无光。

【皱纹】

无论是皱纹、鱼尾纹、细纹、眼尾纹都是因为皮肤表皮层不均一的塌陷引起的。首先，皮肤是由三层结构构成：分别是表皮层、真皮层、皮下脂肪，真皮层包含了胶原蛋白、弹力蛋白、和其他纤维构成了支撑皮肤的骨架。也是这些元素使的皮肤显得光滑年轻，同样这些元素也易受到UVA、UVB以及臭氧或其他氧化因素的损伤。其中UVA这种长波紫外线（380-420nm）可深达真皮和皮下组织层面，而UVB这种短波紫外线可达表皮层，臭氧一般只能穿过角质层。

寒冷使皮脂腺的分泌减少，皮肤角质层水分、油分减少，皮肤组织纤维断裂，皮肤失去弹性，松驰而产生皱纹。

【色斑】

一个夏天的紫外线照射，皮肤干燥缺少养分。秋冬季的冷风、干燥空气、风沙等，皮肤易出现毛孔阻塞、发红、瘙痒、疼痛，受损严重，再加上内分泌因素，色素细胞活跃，斑就会逐渐产生。

除了气候因素，不科学的生活方式也会影响皮肤健康，如洗澡过频、睡眠不足、过度减肥、偏食、过度使用化妆品等。

秋天如何养护肌肤?

1、紫外线是能诱发痘痘的恶化的重要原因之一，所以在日照强度高的天气外出前一定要做好防晒工作，每天早晚彻底清洁皮肤，注意选择适合自己肤质的美容护肤产品。

2、眼周皮肤是全身最为薄弱的地方，不论是营养或是有害的物质，更容易被吸收，所以眼睛成了我们重点护理的对象。要不然，等表情纹一出现，你可别后悔莫及了哦!

3、皮肤过敏到可以称为一种疾病的时候，就需要去正规的医院治疗，在分身乏术的时候可以下载皮肤宝 AP P，上传患部照片轻松问诊。如果你是极易过敏的体质，在平时的生活饮食上要格外小心，要清楚知道，什么是会让自已过敏的源头。

4、为避免导致肌肤出现小细纹与脱皮等问题，平时要注意多喝水，在护肤品的选择上也多选保湿补水的产品。注意干燥容易引起敏感，所以在护肤品的选择上多考虑天然无酒精的护肤品。

立秋以后，希望你找对护肤控油的好方法，轻轻松松做一个护肤达人！

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