职场白领亚健康了怎么办?

随着炎炎夏季的到来，全国各地都开始进入酷热模式。对于都市白领人群来说，虽然坐在空调房里，可以不为工作环境的炎热而困扰，然而，随着酷夏的深入，身体还是会出现一些不良的状态。

头晕、失眠困扰白领正常工作生活

“早上起来感觉浑身无力，食欲不振，连吃早饭都没有胃口”北京都市白领张女士讲述酷夏以来发生在自己身上的变化，“精神不振，总感觉身体乏力，对什么事都提不起精神，还会莫名其妙的烦躁，焦虑，甚至对身边的同事、家人发无名火”，小张说：“最痛苦的还是晚上睡不着，经常性的感到疲惫，长此以往，身体就陷入了一个恶性循环”。

亚健康阴影下的健康隐患

其实，张女士身体发生的这些不良状况，同样发生在广大都市白领身上。进入夏季以来，很多白领身上都或多或少的出现了头晕、失眠、食欲不振、经常性的困倦等状况。这些状况看似是对酷热夏季的不适反应，其实是身体已经进入了亚健康状态所表现出来的表象。

亚健康是人体处于健康和疾病之间的过渡阶段，在身体、心理上没有疾病，但身体却有许多不适的症状表现和心理体验。主要状况有：浑身乏力、容易疲倦、头脑发昏、失眠、食欲不振等。

值得关注得是：亚健康虽然不是疾病，但如果处理不当，很容易导致人体免疫功能下降，罹患疾病。而对如今的众多白领人士而言，久坐不动，工作压力大，长期使用电脑，加班已经成为了工作生活的常态。高强度工作使很多白领都存在亚健康状态。究其原因，还是长时间的强压工作及缺乏锻炼损耗了身体的气血所导致的。长此以往，气血问题越来越严重，身体的亚健康状况也会加重，甚至发展成为疾病。

复方阿胶浆气血双补 改善亚健康状态

专家建议，针对于上班族们因为长时间伏案工作、强压力而产生的头晕、失眠、贫血的状态要从气、血两方面着手，通过气血双补的方式，从根本上改善身体状况。

对于白领人士而言，选择切实有效又使用方便的滋补产品对于改善身体亚健康状态至关重要。畅销36年，全国销量第一的中国最长寿的气血双补口服液复方阿胶浆，无疑是白领人群抵抗亚健康状态的不二之选。

复方阿胶浆，源于千年祖方，由我国明代著名医学家张景岳《景岳全书》中的两仪膏脱胎而成，补中益气，滋阴补血。由阿胶、红参、熟地黄、党参、山楂等原材料组成。阿胶味甘，能够起到补血、止血、滋阴润燥的作用，历来被视为补血佳品，而其中蕴含的党参中医认为其具有补中益气，健脾益肺的功效，熟地黄则有填精补血提高免疫力等功效，多种滋补圣品结合而成的复方阿胶浆对于调节头晕、失眠、气血不足等亚健康状态功效显著。

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