我们经常从别人口中听说蒸桑拿、蒸熏或者汗蒸对身体有好处,可以养生保健、美容养颜,那么,它们之间到底有什么不同?哪种更适..
现代人由于锻炼时间少,出汗的机会也少,然而出汗的重要作用是排毒,如果长期不运动出汗,体内和皮肤上的废弃物也不会随汗液排..
每年冬天时,你是否身穿厚厚的棉衣仍觉得腿脚与腰部冰冷,怎么都捂不暖?每到生理期,就觉得腰酸背疼,浑身乏力?体质弱,容易腹..
现在,很多女性去看医生都会被医生告知宫寒的诊断结果,并且这种现象在女性中越来越常见。那么,到底什么是宫寒?应该如何摆脱..
啊!你手好冷!没事吧?你是否经常听到别人这样对你说,如果有的话,你可得注意一下了。即使不是夏天,很多女性也经常被手脚冷冰..
蒸熏在韩国一直是一种非常流行的美容养颜的方式。韩国女性对蒸熏非常重视,认为蒸熏对保养非常有好处,既可以免去坚持运动的辛..
中医养生神秘又神奇的文明。中国传统养生文化有着数千年的历史,在发展过程中融合了自然科学、人文科学和社会科学诸多的因素,..
有数据显示,现代都市人群中85%都处于亚健康的状态。工作、生活的压力让他们的身体状况都保持在超负荷运行的状态中。亚健康是..
有专家指出,女性妇科疾病归结于宫寒的将近占80%,宫寒已经成为影响女性健康的一座大山。那宫寒会引起哪些妇科疾病呢?1、子宫..
已婚或有女友的男士们可能有这样的经历:你的她痛经时极为痛苦,简直到了痛不欲生的地步;时不时陪她去医院看妇科。遇到这些情..