减肥

江珊，1967年生人，今年已经50岁。代表作品《征服》、《过把瘾》、《大宅门2》《大丈夫》、《前妻的车站》、《永不放弃》、《..

很多童鞋抱怨为什么我跑步一直坚持下来了开始还瘦了一些后来体重却越来越难往下掉了呢？运动到底要如何配合饮食呢？本期我们邀..

如果，亲爱的你，还不知道茶叶的分类。那么，在听到别人谈论绿茶、白茶、红茶、黑茶时，可能是蒙圈的：啥？铁观音是乌龙茶的一..

有那么一群人，能躺着就不坐着，能坐着就不站着。喝水减肥法对于懒人来说是最简单的好方法，很多人都知道喝水可以减肥，但是错..

俗话说，十个痛风五个胖，还有五个在路上！痛风和肥胖常常有着千丝万缕的联系，这个时候该怎么办？先来看几组国内外的研究！沙..

你们说是胖子减肥难还是“瘦子”减肥难？这里说的“瘦子”是指那些看起来一点都不胖，但体重高于健康比值，很可能内脂肪不低的..

春天一过就即将进入露肉的季节，熟话说三月不减肥，四月五月六月徒伤悲。对于很多的美女们，各项减肥想法都会冒出来，但锻炼怕..

三月不减肥，四月五月六月七月八月九月十月徒伤悲

上周减肥总结：从3月14号开始写减肥日记记录饮食，运动，7天瘦掉1.8斤，因为19号饮食没有控制，体重立马反弹了回去，7天的体重..