刘巧平主任做客《在线名医堂》讲解：“咽喉要地”如何防护

在这酷热的夏日里，人们都想着要怎么避暑，怎么排解由于工作，学习带来的巨大压力，除了很多凉爽的娱乐项目和户外运动外，还有两件大事，各类球赛一般都是在夏天盛行，人们熬夜通宵看球的同时，还会随着球赛的发展呐喊助威，这样对我们的咽喉会有很大的伤害，孩子们高考中考过后，如释重负，除了撕书狂欢以外，还有同学聚会，KTV唱歌等娱乐项目。同学们狂欢的同时其实已经对咽喉造成了一定的伤害，我们怎样降低这些伤害呢？近日，耳鼻喉科专家东直门中医医院耳鼻喉科刘巧平主任在做客《在线名医堂》时从专业的角度运用浅显易懂的语言为您讲解如何预防和保护我们的咽喉。刘巧平，女，50岁，医学硕士，硕士生导师。1988年7月毕业于北京中医药大学中医系，毕业后一直在东直门医院耳鼻喉科工作。现任副主任医师。任中华中医药学会耳鼻喉科分会委员、北京中西医结合学会耳鼻喉科分会委员、北京妇联“心系老年孝心工程”讲师。多次深入社区进行健康讲座及咨询，并开设“好大夫网站”为广大患者进行健康咨询及指导。

脾胃不好伤害咽喉

球迷在熬夜看球的同时，随着球赛的精彩度和发展趋势，球迷们会喝酒时不时的会激情呐喊，这样会对我们的咽喉造成极大的伤害，不仅我们的“咽喉要地”受到了伤害，我们的其他脏腑也会有影响。

刘主任指出，咽部和很多的因素和脏腑有关系的，我们看球赛是很高兴的一件乐事，但是球赛大多数球是在夜里。大家得不到休息，熬夜看球赛，熬夜本身抵抗力就会下降，这个时候的咽喉还有脏腑都处于薄弱状态。

中医讲咽是跟胃有关系，是胃系的。喉跟脾有关系，属于脾系。我们喝酒，吃烧烤，中医讲它是属于辛辣厚味，进入到人体以后主要是经过脾胃。

脾胃有激热，脾又跟咽喉关系密切，所以它的热很容易拥结在咽喉部位，就出现了咽痛、声音哑还有呐喊。呐喊直接使咽喉部位肌肉声带都充血，充血水肿。导致咽喉肿痛。

发泄情绪要适当

正常的情绪发泄，会让人体达到一个平衡的状态，但是发泄情绪不能过度，过度了会导致情志犯病，高考以后有人欢喜有人愁，同学们多度的狂欢和过度的失落，都会导致情志犯病，发泄过度引发咽喉不适。

刘主任指出，着急上火在中医来讲是一个情志致病。中医有七情叫，喜、怒、悲、思、忧、恐、惊。在正常情况下我们人体是需要这些情绪的，这个一是正常的生理情况。

过度了会损伤肝、心、脾这三个脏腑，着急上火以后，肝气郁结，而且学生刚开始发泄过了，然后成绩下来又发愁，发愁怕考不到好的学校，是忧思。忧思是伤脾的，容易出现肝郁脾虚的情况。肝郁脾胃容易造成食欲差、嗓子不舒服，有的人感觉嗓子有异物感，老是不舒服。这是咽部损伤的一个表现。

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