腹肌是每一个男性必秀的一个动作，很多男性天生就喜欢练腹肌，因为腹肌练出来非常的漂亮。在国外一个健身小伙增加比赛秀出10块腹肌，一炮走红网络实属另很多健身人羡慕不已。
这位小伙来自于阿拉伯名叫默罕默德阿里，他在参加阿拉伯IFBB职业赛进秀出10块腹肌，让很多选手都非常的羡慕，大家要知道腹肌练出8块的人都少之又少，10块更是难得。
为什么10块腹肌难练出来呢?因为腹肌是天生的，不论后期多么努力你都练不出来。
当我们的体脂率达到15%以下时你的腹肌就能看到，这个小伙自己也不知道能练出10块腹肌。小伙最开始健身时非常的瘦，想练出腹肌于是就开始慢慢的学习健身，打比赛。
他在第一次秀腹肌时，很多人都不相信这是真的，因为极少人有10块腹肌，很多网友说这是PS出来的不可信。但当他参加IFBB比赛时，被媒体曝光后很多人都感到吃惊。
图为健美明星凯格林会见了他，对他赞赏有加!
图为当小伙健身体脂率练到8%的时候6块腹肌显露出来、当体脂率达到6%的时候出现10块腹肌，当体脂率达到5%的时候出现10块腹肌。
这样的腹肌你喜欢吗?
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