现在患胃病的人多了起来，一是生活不规律、二是紧张的工作状态、三是没完没了的应酬，酒桌上胡吃海喝，大酒大肉，都把脾胃造坏了。下面就给大家分享一个妙招，让胃变健康。

桃炒红糖治胃病

七个核桃去皮切碎，用铁锅小火炒至淡黄色时，放入一份(350克分为12份)红糖，再炒几下即可出锅，趁热慢慢吃下，每天早晨空腹吃，过半小时后才能吃饭、喝水，连吃12天，不要中断。

治胃病的妙用养生方法——艾灸

艾灸养生疗法能健身、防病治病，在我国已有数千年历史。艾灸是中医流传已久的一种养生治病方法，可以将艾草药效发挥到最大，就是通过燃烧艾叶在人体的穴位上熨、灼，使温热之气由肌表透达经络，又因经络和脏腑相互联系、络属之关系，致使通达五脏六腑，十二经脉，循环全身。通过经络的传导，起到温经散寒、疏通经络、活血化瘀、镇痛止痛、回阳举陷、健脾利湿、温通气血、扶正祛邪的作用，达到治病和保健目的的一种外治方法。艾灸养生疗法操作方便，下面教您如何用艾灸治胃病。

穴位：中脘穴(位于腹正中线脐上4寸处)、足三里穴。

方法：选准穴位后，点燃药用艾条，在中脘穴、一侧足三里穴上各悬灸10分钟，以穴位上皮肤潮红色为度。胃痛可立即缓解。使用时要注意力集中，艾火与皮肤的距离，以受灸者能忍受的最大热度为佳。注意不可灼伤皮肤。

艾灸足三里穴能使胃痉挛趋于弛缓，胃蠕动强者趋于减弱；又能使胃蠕动弱者立即增强，胃不蠕动者开始蠕动。因此，除胃溃疡出血、穿孔等重症，应及时采取措施或外科治疗外，其他不论什么原因所致的胃痛，包括现代医学中的急、慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病及胃神经官能症等，若以胃脘疼痛为主者，用本法艾灸，均能立时止痛。

虽然艾灸效果很好，但传统艾灸不安全（有火）、不易操作（专业人员），怕麻烦的朋友们，可以试试三伏灸贴，效果丝毫不弱于艾灸，但是简单方便，小巧的设计，可以随身携带，放在包包，或是抽屉都可以备，随时都可以贴，不耽误上班，非常适合现代快节奏生活方式，非常方便，效果也很好。

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告别胃病的最佳时间

三伏天是一年中最炎热的时期，也是人体阳气最为旺盛的时候，给了我们祛除病邪的最好时机。《黄帝内经》提出“春夏养阳、秋冬养阴”。人体的阳气和自然界的阳气相符，生于春，旺于夏，收于秋，而藏于冬。夏天的炎热可以发散体内的寒、风、湿、暑、燥、火，这些邪气，他们才是致病的罪魁祸首，如果这时在加上生姜膝盖贴的助力，那治病祛病更加容易了。

2017年三伏天时间一共持续40天，从2017年7月12日开始到8月20日结束。

2017年初伏时间：2017年7月12日(庚子日)-7月21日。

2017年中伏时间：2017年7月22日(庚戌日)-8月10。

2017年末伏时间：2017年8月11日(庚午日)-8月20日。

艾灸很简单，如果你的脾胃不好，你也可以艾灸，一定会体会到很好的疗效。但是艾灸需要坚持，不是三天打鱼两天晒网，就可以治愈疾病的。同时也要注意保持乐观的心态，结合运动，这样的治疗效果才会更好。

膝盖疼再也不要四处求药了，1瓶红酒，3个洋葱，用一个好一个！