家长工作做到位，秋季腹泻也只能是只“纸老虎”

眼下正值夏秋交际，雨量增多、空气潮湿闷热，“猛如虎”的秋季腹泻又开始找上宝宝了，爸爸妈妈们顿感压力山大。其实大多数宝宝都经历过秋季腹泻，父母们没必要给自己那么大的压力。而且秋季腹泻也没有那么可怕，家长们只需要了解秋季腹泻与相应的护理知识，生活喂养中预防工作做到位，就算碰上秋季腹泻也能“见招拆招”。

首先，简单的普及一下秋季腹泻。一般而言引起宝宝腹泻有两大因素：感染性因素和非感染性因素。非感染性因素比较简单比如喝了凉水，吃了凉的食物、消化不良等。秋季腹泻属于感染性腹泻，由轮状病毒引起，多发在秋冬季节，传染，但是一种自限性疾病，一般无特效药治疗，多数患儿在一周左右会自然止泻。秋季腹泻往往具有明显的季节特征，且起病急，往往还会伴随有呼吸道感染的症状，如发热(可达38～40℃)、鼻塞、流涕、微咳、咽不适等，容易被缺少经验的爸爸妈妈们误认为是感冒。如果自家宝宝发生腹泻，要注意观察宝宝的大便性状，以辨明宝宝腹泻病因。秋季腹泻，多伴有腹痛，大便多为水样或蛋花样，并且腹泻次数会不断增多，甚至一天十几次，到几十次。一般粪便无特殊腥臭味，亦无粘液浓血。

其次，爸爸妈妈在护理秋季腹泻的宝宝时应该注意三点：

1、 预防脱水。腹泻会丢失大量的水分和电解质，必须及时补充。爸爸妈妈在家可以给宝宝喝加盐的米汤水，吸收率很高，补水和电解质的同时还可以补充宝宝因腹泻丢失的营养。另外，也可以用医生开的低渗口服补液盐冲水给宝宝喝，但需严格遵医嘱。

2、合理饮食。腹泻的孩子体内营养物质丢失较多，所以应给他足够的食物。妈妈们要鼓励孩子多进食，可少量多餐。笼统的讲，就是主要以流质和半流质的食物为主，也就是米汤、粥为主即可，过敏性食物(海鲜、鸡蛋等)和生、冷、硬、油炸和脂肪多的食物要尽量避免。

不过有一点要值得注意的是，轮状病毒侵袭肠道可造成宝宝肠黏膜损伤，导致不能正常分泌乳糖酶，引起母乳及配方奶中的乳糖消化障碍，出现乳糖不耐受，从而加重腹泻。所以，那些还在喝母乳和配方奶粉的宝宝，在腹泻期间，最好更换成不含乳糖的腹泻奶粉，例如圣元优博无乳糖婴儿配方粉，等宝宝大便恢复正常后，再缓慢过渡换成原来喝的配方奶粉，母乳喂养的妈妈也可以停止添加乳糖酶。

3、 合理用药

宝宝发生秋季腹泻时，妈妈首先会想到抗生素治疗。要注意的是，秋季腹泻虽然是由轮状病毒引起的，但用抗生素治疗确是无效的，而且还会造成宝宝肠道菌群失调，延长病期。

同时，在日常护理中，家长们也要注意，预防胜于治疗，良好的生活习惯，可以有利于宝宝抵御腹泻的侵害：

注意通风——新鲜流动的空气对宝宝来说非常重要;尽量避免带孩子去人多拥挤的地方，“病从口入”不单指吃的食物，还包括呼吸的空气;

饮食清淡——宝宝的肠胃并未发育完善，对油腻的食物容易消化不良，造成肠胃负担，导致抵抗力下降，多吃清淡的食物有利用宝宝的成长;

勤洗双手——饭前便后要洗手，不仅是宝宝，喂养孩子的家长也必须做到。