这道小吃我家很喜欢,隔几天就要做一回!做法简单,营养低脂还美味!零添加,超健康,你也赶紧试试!

发布时间 2017年07月14日 13:47    编辑:fashion    来源:零落的美食生活 时尚中国网 » Life&Style » 美食

自从记录美食以来~~我也爱上了给家人做美味小吃~~

平时肚子饿了可以垫垫肚子~~

看电视,听音乐也可以解解馋~~

在家可招待客人~~

出门还可自带零食小吃~~

正如这道【芝香南瓜饼】,完全无添加,而且营养低脂~~可解毒、促消化、降血糖、防癌!我家超喜欢吃,隔几天就要做一回呢~

做法很简单,你一看就会,赶紧做给家人尝尝~~

当然,自制的健康小吃保质期有限~~建议一次少做点,而且尽快吃完~~

芝香南瓜饼—这道小吃我家很喜欢,隔几天就要做一回!做法简单,营养低脂还美味!零添加,超健康,你也赶紧试试!

原料:面粉180g,南瓜泥117g,南瓜汁50g,白芝麻50g

辅料:植物油1小勺

做法:

1、面粉里放入南瓜泥;

2、一边倒入南瓜汁,一边用筷子快速搅拌,面粉成絮状就可以了动手揉面了;

3、将面粉揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,松弛15分钟;

4、将面团擀成薄面片,厚度大概在1厘米左右;

5、用饼干模具刻出南瓜饼的生胚;

6、生胚两面沾上白芝麻;

7、电饼铛刷油,启动预热程序;

8、放入南瓜饼生胚;

9、启动“煎蛋/薄饼”程序;

10、程序结束后,观察南瓜饼是否成熟,成熟之后取出装盘。

碎碎念:

1、南瓜汁一开始不要全部倒入面粉中,根据面粉的吸水性缓慢加入;

2、程序结束后,可用牙签插一下南瓜饼,取出牙签观察牙签上有没有残留物,如果没有残留物就说明南瓜饼煎熟了;

这小吃超好吃,自制更健康,营养很丰富,可解毒、促消化、降血糖、防癌!做法真心简单,赶紧做给家人尝尝!

免责声明:凡本网注明“来源:XXX(非时尚中国网)”的文章及图片,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。 如因作品内容、图片版权和其它问题请邮件联系,我们会及时处理:lwl@youngchina.cn
猜您喜欢
热点MOST POPULAR
  • Bell & Ross柏莱士发布限量全新BR-X5 Racing赛车腕表
    Bell & Ross柏莱士发布限量全新BR-X5 Racing赛车腕表
    赛车精神,驰骋四方赛车风格腕表就算拥有卓越性能、坚固耐用、方便易读及轻巧实用的特色,亦需要有出众的设计才能得到车迷的青..
  • EVE LOM伊芙珑携手品牌挚友宁静 揭幕国内首份情绪护肤团体标准
    EVE LOM伊芙珑携手品牌挚友宁静 揭幕国内首份情绪护肤团体标准
    近日,EVE LOM伊芙珑于北京颐和安缦酒店举办EVE LOM 伊芙珑情绪护肤全球峰会,重磅揭幕国内首份《情绪护肤化妆品开发和评价指..
  • Gianvito Rossi倾情呈现2025春夏系列
    Gianvito Rossi倾情呈现2025春夏系列
    Gianvito Rossi 2025年春夏系列,以丛林风格高定工艺为主题,将具有异国情调的设计创意与精湛工艺相结合。本季,设计师于作品..
  • GIUSEPPE ZANOTTI 2025春夏系列 “奢侈品的哲学”
    GIUSEPPE ZANOTTI 2025春夏系列 “奢侈品的哲学”
    米兰奢侈品不单单只是一款产品,它还是一种哲学。一款奢侈品的哲学,要设计的持久耐用,经得起时间的考验,而不会失去其美感和..
  • MACKAGE携手超模Stella Maxwell及演员Alexander Skarsgard 演绎秋冬广告大片
    MACKAGE携手超模Stella Maxwell及演员Alexander Skarsgard 演绎秋冬广告大片
    2024年9月19日,以奢华外套备受瞩目的加拿大高端生活方式品牌MACKAGE正式发布2024年秋冬广告大片,再次携手时尚超模 Stella Ma..
  • 高梵米兰户外奢研中心正式揭牌,开启全球高端鹅绒服新篇章
    高梵米兰户外奢研中心正式揭牌,开启全球高端鹅绒服新篇章
    巴黎时间10月4日下午,国内知名高端鹅绒服品牌高梵,在米兰正式宣布其全球第三大奢研中心米兰户外奢研中心的正式成立。活动现场..
  • 白惜携手品牌形象代言人姜妍,开创专业口腔抗糖新纪元
    白惜携手品牌形象代言人姜妍,开创专业口腔抗糖新纪元
    2024年9月29日,专业口腔护理品牌白惜正式宣布中国内地女演员姜妍成为品牌形象代言人。演员姜妍用热情与专业精心打磨角色,并..
  • 永续「新生」,「甄质」生活——太平鸟品质系列重塑经典,温暖呈现
    永续「新生」,「甄质」生活——太平鸟品质系列重塑经典,温暖呈现
    太平鸟以精湛工艺纵横交织,绘就全新甄质生活,于传承经典中汲取灵感,锐意创新,呈现2024冬季品质系列。「甄质」,源自向新的..