公认好皮肤！我的日间护肤程序，平价、高端的完美结合

年方二六，所有的肌肤问题我都曾经为之奋斗过。美白、祛痘、混油、混干，以及抗衰（20岁以后就可以用轻抗衰的产品，我猜你肯定会说有依赖性啊、营养过剩这类问题）...反正就是各种折腾。

终于在我不屑努力之后现在肌肤一直处于中性状态，夏天不油，冬天不干，我以前可是冬天干到脱皮的。痘痘这两年都没有长过，很久不知道长痘是一种多痛苦的感觉。美白，我天生普通黄皮，现在就一张脸最白。

不管是痘痘肌、皮肤粗糙...真的跟生活方式，饮食习惯有很大关系。比如经常吃零食、油炸、烧烤、火锅、甜食这类东西皮肤能好嘛？！熬夜对皮肤的伤害第二天马上就会显示在脸上，长久以往呢？只要看看那些晚上工作的酒吧女，白天那皮肤，简直黄的一塌糊涂，而且没有光泽，很暗。大家这些道理都明白吧？为什么不能做到呢？不改变现在的不良的生活习惯，天天脸上抹金子也不会好！护肤是在生活习惯没有问题的基础上进行的，分享下我的护肤步骤

日间：

1、洁面：贝德玛粉水、悦木之源一举两得洗面奶、娇韵诗橘子磨砂洗面奶，娇韵诗这款及其推荐，干皮用也无压力，虽是磨砂，非常温和滋润！

2、面膜：鲜榨黄瓜/石榴汁➕珍珠粉（➕前一晚剩下的面膜精华，有一段时间皮肤过敏一个月就是黄瓜面膜敷好的，从此离不开了）或 鸡蛋白➕珍珠粉面膜（蛋白对皮肤清洁、紧致的效果）

3、肌底液/原液（这一步是增加皮肤对后续护肤品的吸收力，我现在用的是在美国带回来的MD精华原液，当时路人MM还说这个真的好用，上完这个明显的感觉到后面的水特别好吸收！其他品牌如：兰蔻小黑瓶、黛柯紫瓶保湿打底精华液、后秘贴精华、雪花秀润燥精华..）

4、高机能化妆水（sk2神仙水我用了好几年，神仙水真的很神。肤色暗沉，毛孔粗大，长痘，闭口，痘印..总之很多肌肤问题，这款水都可以帮你解决。之前我用神仙水做水膜湿敷，第二天起床一照镜子差点被自己吓到，皮肤特别白，非常的透！一点都没有夸张。）

5、打底精华（香奈儿早安赋活露，这个也是用了有两三年了，据说调理水油平衡的。另外国内版和免税店版是一样的，但跟美国本土不一样，美国版质地厚，国内和免税店版稀的像水一样。所以护肤品还是买国外买吧，哎！）

6、精华（我现在用的是之前去韩国买的本土的绿康丽的蜗牛霜，免税店没有卖的，只供本土。一个字形容：好！迪奥这款密集修护小红瓶我只在夏天用，因为：干！其他像雅诗兰黛小棕瓶、各种修护抗衰美白精华请随意，越贵越好哈哈。严格来说，小棕瓶在晚上用比较好，因为它主打修护）

7、眼霜（现在用的也是美国带回的倩碧水磁场，质地又跟我在国内买的不一样，美版明显滋润好多！其他眼霜如：资深堂悦薇眼霜、柯颜氏眼霜、雅诗兰黛anr眼霜..）

8、面霜（雅诗兰黛红石榴霜用了四五年了）

9、隔离（无防晒数值。如：后黄金隔离、纪梵希妆前隔离、贝玲妃妆前隔离，我用过的这几款都好用，后两款能遮毛孔，后的话没有任何遮瑕功效，只是隔离吧，不会回购）

10、防晒隔离（有防晒指数。贵一点的防晒隔离霜我觉得都很好用啊！说cpb史上最好用的隔离我肯定不服啊，很多隔离霜都很好用，毕竟我从15岁就开始防晒到今天了。今年比较火日妆，cpb黑管据说是史上最好用的隔离，所以我也入了。400左右一支，好用是好用，但是我不会回购，因为，防晒指数太低，Spf20，PA➕➕。虽然很多人觉得这个指数冬天够了，我还是不放心。除非每天待在室内家里办公室，不出门，那是够了。现在国内环境污染严重，我真不觉得这个指数可靠。国外空气干净，能见度特别高，所以相对阳光强烈很多，即使冬天在室外20，两个➕的指数也不够。所以建议买至少spf30，PA➕➕➕。cpb这款虽然好用，但是实用性不够，夏天是绝对不够的，需要先上一层高指数防晒霜，再上这款隔离）

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