如果你感觉被压得喘不过气，或许它可以帮到你

随着当今社会的高速发展，人们的生活节奏也逐渐加快。竞争的加剧导致现代人工作和学习的压力越来越大。尤其在北上广深等一线大城市中，人们大多都面临的巨大的压力。调查显示，当今社会结构下人体所患的疾病中有60%-90%都与压力相关，在中国大城市工作的白领中有85%以上的人时常感觉压力很大，身心俱疲。科学同时证明，人一旦长期处于高压情绪下，会出现心神不宁、工作效率低下、焦虑、狂躁、失眠、健忘等问题，严重影响工作生活节奏。

虽然现代人压力大是不争的事实，那么有什么方法可以在不改变生活工作节奏的前提下，还能有效地缓解这些压力？首先，运动会是很好的方法，运动能舒缓精神上的疲劳，让人保持平和的心态，并且经常运动的人往往在抗压性这一方面比较占优势，在面对压力时相对比较乐观。

华为作为科技行业的领军品牌，多年来一直关注于运动健康领域的发展，推出过许多和运动健康相结合的科技产品。而针对人们普遍存在的压力问题，华为联合中科院心理所对此进行了深度研究，并在12月7日发布了全球首款可以测量心理压力的耳机华为R1 Pro，通过这款心率运动蓝牙耳机用户可以随时了解到自身所面临的压力状况。当R1 Pro检测到用户正处于精神压力下时，便会根据压力等级推送给用户来自专业减压机构心潮科技所定制的舒压训练，在用户完成训练后，R1 Pro还会对训练效果进行反馈和给出专业建议。

除此之外，华为R1 Pro还具备专业的心率监测功能，结合华为健康运动APP可以直观地展示用户心率数据， 让用户可以根据当前心率区间选择强度合适的运动，从而获得最佳运动效果。通过APP应用，R1 Pro还可以记录用户运动中的步数，运动配速，卡路里消耗等多项数据，并提供多种训练课程，帮用户整体提升运动水平。

无论是在平时还是在运动的时候，多听音乐同样可以有效地缓解压力。华为R1 Pro采用了高品质定制动铁单元，对各个音频有着较强的解析力， aptX高还原解码技术可以带来高原度极高的纯净音质。其舒适稳固的鲨鱼鳍耳撑和收放自如的磁吸霍尔开关设计让这款产品格外舒适易用。IP55级别的防尘防水设计可轻松应对运动中汗水带来的侵蚀，特有的通话降噪功能让用户即便是身处运动中也能做到清晰通话。

有了华为P1 Pro的陪伴，身处重重压力下的你终于有了一个可以宣泄的渠道。在紧张的工作中和忙碌的生活中找一个间隙停下来，戴上P1 Pro，聆听为你而定制的舒压方案。只需片刻，所有压力都被抛到九霄云外了，整个人都变得焕然一新。

此外，华为的另外一款产品AM60同样也获得了运动爱好者们的追捧，这款产品和华为R1 Pro系出同门，在外观设计和主要功能上相差无几（不包含压力检测和心率监测），是日常运动的最佳拍档。

华为运动蓝牙耳机AM60