寒冬最简单的瘦身方式 戴上它在运动中放飞自我

减肥似乎永远是非常热门的一大话题，而在寒冬季节，人更容易发胖，因为人体为了维持体内温度恒定，会本能地储存更多的脂肪来抵御寒冷。那么我们该如何在冬季拒绝肥胖呢?生活工作虽然忙碌，但利用碎片化的时间消除多余脂肪却是有必要的，自己运动因为缺乏有效的指导往往效果欠佳，这时，一款运动功能强大的智能可穿戴设备就可以帮到你。比如热销智能运动手表HUAWEI WATCH 2 Pro ，以方寸之身足以给予我们私教式的运动体验，戴着它，随时都可以监测和指导运动，堪称你的“腕上私教”。

HUAWEI WATCH 2 Pro是华为不久前发布的全新智能手表，可以全面监测健康，更加专业的监测运动和指导运动。其可以记录你全天的活动情形，如全天步数，中高强度运动时间，以及久坐后站立次数，并依此进行久坐提醒，智能的鼓励用户更多的去活动。

而在具体地运动指导方面，HUAWEI WATCH 2 Pro还特别引入国际数据分析公司Firstbeat算法来提供专业的跑步指导，如体能评估分析，训练效果评估和恢复时间建议。其支持户外跑、燃脂跑、耐力跑、步行、骑行、跑步机、室内单车、自由训练多种运动类型，每项都有丰富的数据记录。

值得一提的是，针对不同类型用户，HUAWEI WATCH 2 Pro分门别类提供适合用户的运动类型。如针对跑步入门级用户，其提供燃脂跑和耐力跑两种模板，用户轻触即可一键开启训练，在实际的跑步模板和跑步训练计划中，系统将根据你的实时运动心率和运动速度，结合你自身体能情况，提醒你何时加速何时减速，让你维持在一个合理的运动强度，保障高效锻炼，又不会运动过度。针对想提升的用户，则可以制定长期的训练计划，设置5K、10K、半马、全马为训练目标的科学训练计划。

除了选择合适自己的运动外，通常健康有品质的生活是减脂的前提。对此，HUAWEI WATCH 2 Pro具备的基于华为2012实验室和俄研所联合开发的TruSeenTM心率监测可记录你全天心率曲线，守护健康;而哈佛医学院CDB*中心认证的TruSeenTM睡眠监测则可记录你深睡、浅睡、快速眼动和夜间清醒等信息，科学评估睡眠质量，提供改善建议;充分保证用户的睡眠和健康。

当然，我们在选择一款智能手表时都各具审美眼光，而HUAWEI WATCH 2 Pro也是充分经得起挑剔。其外观设计简约，时尚而又极富轻奢品质：表身采用优良的进口316L不锈钢材质打造，多重打磨抛光和表面锖色PVD电镀工艺加持;表圈采用领先业界的3D陶瓷制备和精加工技术，拥有6倍与不锈钢的硬度，拥有原生光泽美态的同时几乎不留刮痕;传统腕表45mm的尺寸和比例以及经典双表冠设计，配合多变风格的表盘，举手投足间，展示出佩戴者的品味格调。

如果你对多余脂肪是拒绝的，喜欢运动，同时希望自己养成健康有品质的生活习惯，那么HUAWEI WATCH 2 Pro将给予你足够多的惊喜，目前其正在华为商城、华为京东自营官方旗舰店热销，双十二现货发售，如想进一步感受它的魅力，则可前往购买。