脸大是我这辈子的伤！饼脸如何瘦瘦瘦

在美颜神器盛行的年代，每张自拍都经过了各位PS大神的精心打磨。被人说脸大的童鞋，总感觉带有暗讽之感。脸大的人怎么办？

瘦脸操做起来

1、瘦脸操动作一弹动脸颊

1.吸气，鼓起脸颊，四指分开；

2.以指尖点弹的方式轻轻按压双颊，5秒后呼气放松；

3.重复三次，换另一侧进行。

瘦脸操动作二横向提升

1.只用一边脸微笑，开始时脸右侧嘴角上扬，用左手从右嘴角自上拉升到脸侧，然后停住；

2.右手将脸部多余的脂肪轻轻地横着拉向右侧的太阳穴(注意要集中精力做)；

3.向着太阳穴的部位拉伸，保持30秒后，换另一侧进行。左右脸分别做三组。

瘦脸操动作三向上提升

1.将双手置于额头上方，两个食指呈V字形；

2.再用中指置于鼻部，提起鼻翼，保持10秒后，随之恢复自然。

3.重复三次效果更好。

除了有瘦脸操推荐给你外，还有减肥瘦脸贴士教给你喔！

三、减肥瘦脸小贴士

1.在做瘦脸瑜伽操时可以使用面霜或无刺激的按摩霜做，在瘦脸的同时还能同时给脸部保湿。

2.想要避免侧脸下垂和瘦脸，平时也要养成良好的习惯：不要用手撑面；不要趴着或侧着睡觉；保持心境开朗；睡前勿饮水。

瘦脸是很多爱美的大脸女人的梦想，而找到最合适的简单有效的瘦脸方法对于女人来说更是一件重要的事情。赶紧看看上面的瘦脸操和瘦脸贴士。让说你脸大的人，都滚一边去！

来自：360健康

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