阴道干涩如何治疗 女人阴道干涩

女性的阴道既是生育后代的重要器官也是夫妻双方享受二人“甜蜜”生活的秘密所在。通常，女性的阴道会分泌白带，起到平衡阴道内有益菌群和有害菌群的作用。同时，在夫妻生活过程中，女性的阴道也会分泌更多的白带，起润滑作用，可以帮助夫妻生活顺利进行。

但是有些女性在过夫妻生活的过程中，往往感到阴道干涩，疼痛，有些甚至还会出现出血。这种现象在医学上被称为性唤起障碍，相当于男性的阳痿。不同之处在于，男性发生唤起障碍时，不能完成夫妻生活，而女性则可以继续，但是可能会感觉十分不舒服，有疼痛感，甚至还会发生感染，诱发多种妇科疾病。

01 生理现象

女性阴道干涩是一种常见的生理现象，它是和女性的年龄有着很大的关系的，当女性的年龄快到更年期或者是已经进入了更年期之后，体内的雌激素水平就会有明显的降低，阴道壁会趋于平滑的状态，阴道内的分泌物会逐渐的减少。

02 内分泌失调

很多女性朋友由于饮食不注意或者是不良的生活习惯等导致内分泌失调的情况发生，这样就会使阴道内的分泌物减少，阴道干涩的情况也就随之而来了。另外，内分泌失调严重的女性还有可能会导致体内缺乏雌激素，这样也是很容易引起阴道干涩的。

03 妇科炎症

妇科炎症也是导致阴道干涩的重要原因之一。很多女性没有养成良好的生活习惯，因而患上了这样或者那样的妇科炎症，比如说阴道炎，这些炎症会影响到女性朋友的心情，在夫妻生活的时候兴趣低下，自然也就无法分泌更多的爱液。

04 性技巧问题

女性在同房时出现阴道干涩的情况很大一部分原因是由于性技巧的问题，最主要的就是前戏做的不够，比如男性没有给女性充分的爱抚，这样她们就无法达到一定的性兴奋程度，阴道的分泌物自然也就不多。

05 饮食不均衡

女性要多注意饮食，如果饮食不均衡，特别是维生素B2没有摄入足够量的时候，这就很容易导致阴道干燥。

06 过度冲洗阴道

很多女性朋友讨厌白带所带来的那种湿湿的感觉，因此每天都会冲洗阴道，甚至一天冲洗两三次，长此以往，阴道内除了白带会干干净净以外，也没办法留存一些有益的适合性交的分泌物了，这样在性生活的过程当中自然也就会出现阴道干涩的情况了。

阴道干涩的原因有很多，那么阴道干涩如何治疗呢?

男人要温柔

每个人都梦想着与白马王子共舞时优雅迷人的舞姿，但事实上，舞鞋不合脚舞姿也不会优美，这时男伴如果不温柔，这支舞如何跳的下去。房事也是如此，阴道干涩女人会很难进入状态，这就需要男人在夫妻生活中温柔对待、耐心做足前戏，才能使双方都获得快感。

女人要主动

当你渴望爱抚，而他却十分的“木讷”没有觉察，怎么办?不妨耍点小花招，让你们之间更尽兴，这样也更有利于阴道分泌物的分泌哦!

女人要放松

当消极心理因素居主导地位时可以影响和干扰阴道下段的充分反应和润滑物的渗出。所以，没有健康的心理和情感，性反应很难不受影响和干扰。不论你有无达到性高潮，事实上与享受性爱是两回事，也不会影响性关系。你无须怀有罪恶感，你善解人意的伴侣不会因为你阴道干涩或是没有达到高潮而责怪你，也不会对你施加压力。

不要太干净

一些女性盲目追求“干净”，当白带为脏物，对阴道进行长期反复多次的冲洗，致阴道无法存留应当存在的有益分泌物，导致阴道出现真的干干净净，可惜此“干”带来了影响性感受的“涩”。所以平时用清水清洗外阴就足够了，但一定要避免做阴道冲洗。

使用缩阴产品

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魅滋茵专家建议女性朋友，首先要克服心理因素，学会排遣压力和抑郁，防止因生活或者工作压力过大导致疾病的发生。现在的女性由于工作压力和家庭压力都比较重，往往容易忽视自己的健康;再次，丈夫要给予妻子充分的理解和支持。在“抗旱”的保卫战中，丈夫要给予妻子充分的肯定和足够的关心，这样才能帮助妻子建立对抗疾病!