品味升格！从女汉子蜕变成火辣人妻的Ella陈嘉桦

作为S.H.E.粉丝的我，也想不到当初爽朗的「假小子」Ella 会变成现在女人味十足的幸福人妻，爱情的魔力果然不能小看。

现年36岁的Ella，不见了少女团体时期的青涩和女汉子的感觉，随着爱情的滋润及岁月的洗鍊，这位女汉子愈发一股轻熟龄的性感魅力。

如今变得更有自信及女人味的她，更会放胆作不同造型的新尝试。Ella曾在杂誌访问表示：「这个转变也不是刻意规划的，一切都是时间累积出来的转变。以前都是短头髮，而且常常穿裤装，加上我个性就是这样疯疯的，所以就会觉得很像小男生吧。现在头髮慢慢留长了，而且造型上，我的确一直不断尝试更多维的路线，总之，我喜欢每个阶段不同的自己，接受不同时期的面貌，我从来不给自己设太多限制。」

如此明显的变化，除了跟Ella找到好归宿以外，亦与她勤奋的健身习惯有关，自信的女人可不是一天就能建成。Ella说她一星期都会健身2-3次，除了基本的带氧运动来消脂，亦会配合重训来增强肌肉线条。当然，除了运动之外，Ella亦会控制饮食习惯，尽量少食多餐。

只要你也有爱自己的心，持之以恆地养成健康运动习惯，及保持乐观积极的心态面对人生，你也值得拥有像Ella般的幸福蜕变。