放下手机，用心交流（看到这些，你还不快戒掉这种毒吗？）

近日，看到一则新闻如下:

不知看到这则新闻，大家有何感想？大家都会以身作则吗？

随着科技的发展，现如今手机成为现代生活必不可少的一个重要工具,有的人用它办公,有的人用它聊天,有的人则用它劈劈啪啪地玩游戏，看电视剧……手机确实也很有用且方便,不论天涯海角,都能联系上,比以前的书信方便多了，我们生活的世界就在手机信号的包围之下.它的功能之强大,根本就不是一个工具所能及的了……

不过手机有利也有弊，它带来的是人与人面对面的交流的减少，当我们的感情顺着冰冷的机器传递时，已经变得十分微弱，你无法看见机器背后朋友的面容，无法感受网络那头朋友的心情，千言万语也抵不上一个温暖的拥抱，它让人变得越来越孤单，手机改变了很多人的观念,可以说是制约了人们。

有些人有了手机,就再也没去过邮局了,可是在古代战乱年代“家书抵万金啊”，过年的时候,发一条短信就算拜年了,倘若你认认真真地写上你的祝福,贴上邮票,经过邮递员的手,寄给你的朋友,还饱含着体温呢!因为每个字都很温暖,让人快乐,而你发去的短信呢?每个字都冷如霜,没有任何感情.收到的人,也就是随便地看一眼,回一个,就删除了。

今天听到一个小孩用稚嫩的声音再问她妈妈，“爸爸妈妈我很奇怪，你们为什么都爱玩手机呀？”她妈妈却哑口无言。

手机带给我们的危害有多少，我们先列举以下:

1.视力影响

当你走在大街上、在地铁上、在公交车上，抬头看看都是“手机控”。长期下去，很容易造成近视或者其他视力危害。

2.听力的危害

很多年轻人喜欢在空闲时间听手机音乐。长时间的积累会给我们的听力造成危害。你可知，即使每天接听手机仅1小时，都有可能造成听力耳聋。

3.财产影响

如今很多人都喜欢实用手机购物或者手机转帐，当手机丢失或者被盗之后，很容易造成财产的损失。

4.交通事故

有些人就连开车和过马路时都不放过看手机的机会，造成现在“马路杀手”越来越多。

5.人际交往沟通能力薄弱

手机让人变懒了，每天都在玩手机，说话也不爱说了，语言表达能下下降，这样下去学过的文字都不会用了。

6.身体危害

手机的辐射也是相当的大，如果长时间的盯着手机，对我们的颈椎和腰椎也是有危害的。

大家想像一下,诗人王维“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”时，会有人打电话让他回家看看吗？一定没有吧！而他却有许许多多的经典诗作,再也没有人去欣赏那些名人雅客的优秀诗作了，所以我们在工作完回到家中，尽量使手机远离我们的身体。还有避免长时间接触手机，听歌或者浏览手机的内容时，一定要注意时间，避免长时间从事一项活动，我们要恰当地利用手机才对呢,可不能沉迷在手机里。

中医中就是“久坐伤肉，久卧伤气”手机玩多了，经常一动不动，那就等着伤死吧！