欧美系抗皱、紧致护肤，日系底妆，混油各类护肤使用心得！

肤质：混油偏油，常年局部冒痘，肤色偏暗，有痘印，坐标魔都，年龄30+

诉求：光洁紧致，肤色均匀，稳定不冒痘。

心得汇总：用过零零总总各种产品，有踩坑的，有空瓶n 瓶的，总的心得就是，皮肤70%靠基因，30%靠后天护肤+良好生活习惯。爸妈基因没法改变，只能靠后天的努力让自己不至于更差。

鉴于肤质不白，我对美白没有特别诉求，因为现实告诉我不可能变得和冷白皮美女们一样白，只要肤质光洁，肤色均匀，化上得体妆容，穿上适合暖黄皮颜色服饰，自然还可以是美女。

用过那么多产品，总的个人认为的结论是，日系护肤使用感佳，但即时功效感不如欧美高端护肤系，日系底妆比欧美系通透，色系适合亚洲女性，日系彩妆也是如此，所以我的底妆基本都是日系，今天拍的图里彩妆没有入图，日系的lunasol眼影，suqqa 眼影、腮红，cpb 高光都是我的挚爱，从来没想过换掉。

啰嗦那么多，今天先详解我的护肤之路。

现用产品：

日常晚上：卸妆-menard spa 水喷雾镇定+紫苏水/城野医生水/haba G露三选一湿敷5分钟（这里一周会挑三天敷保湿面贴膜）+lp蓝鱼子精华水+lp反重力精华+lp白鱼子珍珠精华+（这里我一周选1-2天会用lp蓝鱼子睡眠面膜）+lp焕能夜用(用睡眠面膜就不用这个了)。

日常白天：洗脸后-奥尔滨精华肌底液+上面三种水湿敷五分钟+lp反重力/白鱼子珍珠精华二选一+lamer soft cream (高温闷热天会换成lamer lotion )+pola ba黑防晒+上妆。

特别护理：

1、冒痘时，痘熟后挤掉用棉签涂个茶树精油，然后再湿敷。

2、秋冬最干的时候，我会一周敷4-5天面贴膜20分钟，然后用lp蓝鱼子精华水上棉片擦掉剩余精华再进行后续保养。秋冬时，晚上最后我会再叠加一个lp蓝鱼子面霜。

3、一周会进行一次去角质，ipsa 黏土面膜/法尔曼face scrub 磨砂二选一

4、大姨妈结束连续3-4天都会敷美白面贴膜。

5、大姨妈期间我会停止或少敷面贴膜，因为出油厉害。

各类产品比较：（感觉是大工程，用过的太多，没法罗列完）

1、洁面，图6是我现在用的卸妆和洁面。一直喜欢用油，觉得卸起来方便，适合懒人。卸妆油我倒是一直很专一，一直来用fancl ，ginza 还有haba，用下来觉得ginza 优于fancl 优于haba ，ginza 使用感非常舒服，冲水后脸上就感觉非常干净，最近让日本机场代购都断货好久，所以只能退而求其次啦。洁面乳，ginza和黛珂精致洁面，感觉黛珂优于ginza，洗后感觉比ginza 保湿。

2、肌底液，肌底液似乎是日系护肤的衍生物，所以在肌底液方面我都会选择日系。用过奥尔滨、黛珂紫瓶、cpb 手榴弹，就使用感来说，三瓶不相上下，cpb 稍优于另两瓶，但鉴于cpb 的价位高于另两瓶，但其本身没有什么特别功效，本人觉得如果在金钱有限的情况下，我会选另两瓶。秋冬我会用黛珂紫瓶保湿，它的保湿功效无敌的好，春夏我会选奥尔滨，比较轻薄好吸收。

3、水，实际根据质地，应该分为湿敷的水和精华水，前者的话用过奥尔滨健康水，haba G露和vc 水，黛珂紫苏水，城野医生，ipsa 流金水，菌菇水。因为湿敷只要求温和无刺激，所以这些都符合，可以根据功效都备着，选择使用。但在我心里排名第一的应该是健康水，对于混油皮来说，亲妈啊，能稳定肌肤，而且对痘印消退有利。可是鉴于湿敷太费，基本20多天就一瓶的用量，健康水的价位有点贵，所以选择其他几个水也是非常不错的。

精华水的话在湿敷后用，如lamer 的精粹水是和lp精华水一个质地的，lamer 因为没用过，没有发言权，lp 的蓝鱼子水吸收很快，但不知道为什么我白天用后，再➕面霜就会搓泥，所以我白天都没用。

4、精华，根据功效可以分为美白，抗皱，紧致，修复的。美白的话，我因为一直没有特别的诉求，用的不太多，就不多讲了。

抗皱、紧致的精华，我觉得没有特别大的差别，抗皱可能更倾向于保湿充盈感，紧致更倾向于面部线条。说实话对于已经形成的法令纹，抬头纹，眼角纹，苹果肌下垂，任何护肤品都是无法逆转的，只能通过医美。护肤品的功效是延迟问题进一步恶化。用过的有lamer 的倍添紧致，奥尔滨的excia 系列的再生紧肤精华，lp 反重力，lp anti age boost ，pola 17年的抗皱精华，其他的时间久远都有点想不起来啦。看我图二lp全家福就可以看出，反重力用一囤一的节奏它的紧致功效最棒。lamer 的和lp 的anti age 感觉无功无过，不会再回购了。pola 的抗皱我买时是3月份，买来就开封用起来，觉得好失望，作为抗皱精华保湿上就没做好，很难推，硅感重。

让人印象深刻的是奥尔滨的再生精华，使用感非常好，用后感觉肤质充盈感加倍。会回购，但觉得适合秋冬，这里要提一下，奥尔滨excia 系列本人非常喜欢，基本无雷区，无论是它的护肤还是底妆。这里还要提一下lp的白鱼子珍珠精华，我已经快空瓶啦，觉得对提亮均匀肤色很有效，特别是对痘炎症后留下的红印，会陆续回购，在夏天用它个两三瓶。

关于lp的焕能不知道是否应该把它放在精华类，因为感觉其中一罐挤出来的是乳液。刚刚用它的时候，我觉得真是惊为天人啊，感觉如果发生世界末日让我选择随身携带一样护肤品，我肯定会选它。开始用后第二天起来皮肤毛孔排列整齐，颗粒感减少很多。但是再用到第二瓶后期后，这种感受减少很多，估计是皮肤已经对它有了抵抗力，因为它的成分有视黄酮，也不能长期使用，所以决定用完停一段。之前还有用过lamer 的修复精华，买来想修复痘印痘坑，不知道为什么和它八字不合，尽然过敏，只能用它来膜脖子，但根据闺蜜们用后反馈，觉得它修复痘印有功效，但使用时硅感重。

5、面霜，以前不到30岁的时候一直觉得混油用面霜太油腻，但后来随着年纪增大，对护肤认识加深，改变了这个误区，护肤最后一步需要面霜来锁住精华。面霜用过lamer 的经典，soft cream ，gel ，lp 的蓝鱼子经典和sheer 版，pola 的梦中情人，奥尔滨的excia 系列紧肤面霜。先说排名第一的雷区是pola 梦中情人，毫无功效不说，吸收也不好，用后感觉油腻，估计适合极干皮。排名第一的是lp的蓝鱼子sheer 版，吸收好，第二天起来毛孔排列整齐，但就是不知道为啥和蓝鱼子精华水搭配搓泥，所以白天不敢用。如果说家里常备的面霜应该是lamer 的经典面霜和soft cream ，冬天用前者，其他季节用后者。lamer 家的面霜都没有抗老功效，所以年纪上去后需要其他抗老面霜辅助。

5、面膜，分为面贴膜和涂抹式面膜。看我的囤货，就知道面贴膜我的最爱就是这两个，之前用过日本很多开架买的面膜，最后都被我弃用啦。涂抹式的面膜我现在用的是fresh black tea，法尔曼幸福，lp蓝鱼子。功效来说，确实是价格高者更好用，蓝鱼子是最爱，法尔曼对提亮肤色最管用。之前用过lamer 的睡眠，也非常不错。

6、眼霜，都说眼睛是心灵的窗户，最能反应一个人的年纪状态，所以眼霜非常得重要。眼霜分为一般保湿，和抗老紧致的，我认为现在在化妆普遍化且趋低龄化的趋势下，25岁就应该用抗老眼霜，因为化妆会长期拉扯眼部。就本人用过的眼霜类来说，资生堂悦薇适合30岁以下女孩子，配上他家的眼膜，确实对一些细干纹有效。

lamer 绿色罐的眼霜质地像冰激凌一样，不够滋润，也适合抗老初期。lp蓝鱼子，白鱼子眼部系列都空罐几瓶，非常好用，lp的眼精华+眼霜搭配用起来起到了1+1大于2的作用。但蓝白用下来，我对比感觉白鱼子眼精华对眼部提亮紧致更佳，作为经常上眼妆的人来说，眼部提亮很重要，而白鱼子眼霜质地偏轻薄，适合夏天用。所以我认为白鱼子眼精华+蓝鱼子眼霜是最佳。

总结，这篇心得是我小红书上第一次发东西，写得感觉太啰嗦，没办法，聊起护肤刹不住车啊。希望各位美妞看过后能补充纠正。接下去，我准备拔草：omorovicza的卸妆膏，lp白鱼子面霜，法尔曼的冰凝系列精华和面霜。用后再汇报啦。