挽回感情的方法——关于冷冻的误区

发布时间 2017年07月20日 18:39    编辑:fashion    来源:婚姻修复大师 时尚中国网 » 婚嫁 » 亲子

作为一个拥有八年工作经验的心理咨询师,接触过数以万计的情侣、夫妻、亲子、婆媳、妯娌之间问题的案子,这里可以给大家发布一些权威知识。

冷冻误区一:冷冻=断联

先说一下什么是冷冻。冷冻其实有两种方式,一种是网络上称之为“断联”的方式,另一种就是情感冷冻。现在网络上对冷冻存在一个误区,认为冷冻就是断联,而断联是个百搭的方法,无论两个人现在是什么样的一种状况,都要采取断联!要坚决的不联系,等两人冷静下来!

对于这个问题,相信小学生都能“弱弱的”问你一句,

“完全不联系TA就会搭理你了?”

但这个问题,估计连大神都不敢给予明确的回复。

其实用情感冷冻的方式更好一些。因为断联会让对方联想到完全断了,而情感冷冻并不需要断联,可以继续联系,但是情感上面是冷冻的,尤其是需求感上是低温的。

当我们客户的需求感很高,矛盾点很高时,采取冷冻的方法,那么随着时间的转移,它确实会慢慢往下掉。因为我们人都会为自己找理由,我们会合理化一切的事情。

他联系我的时候,我们会觉得他很想要跟我在一起,他很需要我。但是他不联系我们的时候,我们就会想,是不是我哪里做错了?是不是我哪里让他失望了?是不是我哪里刺激到他了?

这是我们无法避免的,因为我们都是有血有肉的。

另外,虽然冷冻有利于矛盾点慢慢下降,但当矛盾点太高时,下降所需要花费的时间会很久。这这段时间很可能出现各种变数。所以我们导师会通过相关的技巧操作,尽可能的缩短这个周期。

为什么说能通过技巧就能把矛盾点快速降下去呢?因为需求感是能够快速转移的,(还记得我之前写过的需求感转移原理吗?没看过的可以在挽回学院里搜索一下)只要通过技巧把需求感转换过来,周期就能有效缩短了,当然这个技巧不是生硬照搬的、必需结合详细的情况进行设计和调整,否则很可能会弄巧成拙,把两人最后的联系点都破坏掉了。在这,我再提醒一次。

冷冻误区二:冷冻期间什么都不用做

不能采取单一的冷冻方式去处理感情问题,那样风险会很高,也就是说挽回的成功率会降低。所以说在情感冷冻的周期内,除了冷冻,要做的第一件事情:降低需求感。

第二件要做的事是过得比对方幸福,并通过适当的方式不留痕迹的展示出来。让对方觉得,你离开她马上就找到一个比她更好的人,刺激她去想——是不是我不应该跟他分手?是不是我哪里做得不好?

当她这样想的时候,这个冷冻期就给缩短了。本来可能是一年或者半年的冷冻周期,去合理化,可缩短到两至六周。

无论你是挽回爱情,还是挽回婚姻

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国家二级心理咨询师、国家婚姻咨询师来告诉你怎么做

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