深夜食堂の亲子盖饭

发布时间 2017年07月06日 13:22    编辑:liao    来源:大咖美食 时尚中国网 » 婚嫁 » 亲子

一部《舌尖上的中国》把许多人变成了“吃货”,而一部《深夜食堂》以美食+小故事的恬淡的风格受到众多观众的喜爱!每一集围绕一个特别的菜淡淡地讲述一些普通人的故事。每个菜都包含着特别的意思,意味深长,风格温馨,犹如长夜一样宁静。萍水相逢的人们聚在一个小小的饭馆里,无需菜单,却吃着想吃的食物。万家灯火熄灭时,却还有一盏暗灯是为那些漂泊的灵魂而亮。

一家开在深夜的食堂,菜单上永远只有一道菜。但无论客人点什么,老板都会做,只要能做到的。食堂总有各式各样的吃客,执着的爱着属于自己的那道美食。吃着自己爱吃的食物,抛开白天奔忙劳累的生活,得到一刻放松。其实,我们每个人何尝不曾在深夜失眠。我们需要找个人诉说,起码,找点事情做。深夜食堂中做不仅仅是食物,道的也是人生。 今天小编就为大家带来【深夜食堂】里面一些美食以及制作方法,希望大家能够喜欢。

深夜食堂の亲子盖饭

难度:配菜(中级)时间:10-30分钟
主料
琵琶腿2只京葱 40克
鸡蛋 2枚米饭 2碗
味醂 2勺米酒 2勺
白糖 1勺酱油 3勺

深夜食堂の亲子盖饭的做法步骤

1. 琵琶腿剔骨

2. 剔好骨头的鸡肉切成小块

3. 京葱切丝备用

4. 把所有调料勾兑好加入鸡块腌制20分钟(趁腌肉空挡赶紧蒸锅好吃的米饭准备放开吃吧)

5. 碗里打两个鸡蛋,稍微用筷子搅一下就行,别打的太散。

6. 锅里倒少量橄榄油,油温5成倒入鸡块翻炒

7. 鸡肉炒变色后放葱丝,稍微炒一下,把腌鸡肉剩的腌料加适量水倒入锅中闷大概五六分钟。(适量水就是加到鸡肉淹没一半左右)

8. 汤汁收的差不多的时候把蛋液均匀的倒入锅中,开小火闷1分钟后蛋液稍微凝固即可盛出,淋在米饭上面。还可以再放些才鱼片和海苔丝。

鸡肉的营养和功效

鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。

小贴士

琵琶腿是鸡腿上鸡爪与大腿之间的部分,由鸡腿的小腿部分而来。因切开后,形状如琵琶,故名“琵琶腿”,又称“鸡小腿”。

免责声明:凡本网注明“来源:XXX(非时尚中国网)”的文章及图片,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。 如因作品内容、图片版权和其它问题请邮件联系,我们会及时处理:lwl@youngchina.cn
猜您喜欢
热点MOST POPULAR
  • MARCOLIN 2024秋冬媒体预览会 [Through the Lens]
    MARCOLIN 2024秋冬媒体预览会 [Through the Lens]
    全球眼镜市场的领导集团之一MARCOLIN马可林于4月25日在北京后山艺术空间举办最新眼镜系列媒体预览会,以 [THROUGH THE LENS透..
  • 艾丽美传奇玫瑰家族 英伦品质,光采自洽
    艾丽美传奇玫瑰家族 英伦品质,光采自洽
    传承经典,续写传奇。英国SPA级奢华护肤品牌ELEMIS秉承Truth in Beauty美源自真实的品牌理念,以芳疗师的灵魂、艺术家的精神和..
  • 五一逛展新选择 2024中法文化之春特别呈现“法式美遇见中国风”主题展
    五一逛展新选择 2024中法文化之春特别呈现“法式美遇见中国风”主题展
    4月21日,欧莱雅集团巴黎欧莱雅携手中国景德镇龙珠阁,并联合新华社新闻信息中心共同打造的《心心相印一甲(家)子,口口相传..
  • 2024年“钟表与奇迹”Chopard萧邦新品发布 致敬精湛工艺与非凡美学
    2024年“钟表与奇迹”Chopard萧邦新品发布 致敬精湛工艺与非凡美学
    Chopard萧邦将简约设计与精密机械机制巧妙结合,推出洋溢着现代时尚运动风格的Alpine Eagle雪山傲翼系列。如今,此系列发布新..
  • 万宝龙推出全新大班系列起源特别款书写工具 庆祝大班系列书写工具一百周年
    万宝龙推出全新大班系列起源特别款书写工具 庆祝大班系列书写工具一百周年
    万宝龙推出全新大班系列起源特别款书写工具,回溯大班系列书写工具杰作的起源并致敬其世代流传的深远影响,以庆贺这一书写文化..
  • MARCOLIN 2024秋冬媒体预览会 [Through the Lens]
    MARCOLIN 2024秋冬媒体预览会 [Through the Lens]
    全球眼镜市场的领导集团之一MARCOLIN马可林于4月25日在北京后山艺术空间举办最新眼镜系列媒体预览会,以 [THROUGH THE LENS透..
  • 悦诗风吟专注纯净能量 打造功效护肤新风向
    悦诗风吟专注纯净能量 打造功效护肤新风向
    近年来,健康自然、精简护肤理念深受推崇,纯净美妆成为了健康美丽经济的热门赛道,愈发受到市场的关注。具备功效自然、配方精..
  • 艾丽美传奇玫瑰家族 英伦品质,光采自洽
    艾丽美传奇玫瑰家族 英伦品质,光采自洽
    传承经典,续写传奇。英国SPA级奢华护肤品牌ELEMIS秉承Truth in Beauty美源自真实的品牌理念,以芳疗师的灵魂、艺术家的精神和..