总说自己累成狗，不好意思狗都没你累

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时间是这个世界上最公平的东西，

可相同的时间却不能造就公平的人生。

这是为什么呢？

你每天在公司被呼来喝去，为各种琐事奔波，

还经常熬夜加班，可这一切的努力都然并卵。

时间是拿来用的

差不多的工作为什么有人就能准时下班，而你却是天天加班。

为什么你这么明明这么努力，在业绩上却看不到一点效果呢？

因为你错误理解了时间的定义，时间是拿来用的，不是拿来消耗的。

1克服拖延

保持快节奏

许多人都有这样的习惯，就是在完成一项工作之后，便会停过下来玩玩手机再进行下一项工作。

这是很不好的一种习惯，工作时最好是保持在一个快节奏中，这样有利于你集中精力，提高效率。

AFD清单工作法

把要完成的事项按照“可明确执行的”“要进行思考的”“不太重要”进行分类，

这样做的目的是：

① 屏蔽一切干扰，留更多的时间去做最难的工作

② 保持大脑活力，在你觉得疲劳需要放松的时候，这样能让大脑负责执行的部分得到休息。

明确最后期限

时刻提醒自己不要拖拉，给自己加压，使注意力高度集中。

无关事情简洁化，确定切实可行的工作重点明确目标。

这样做能将工作各个环节都设计好，分清主次，将琐事集中处理。

2合理规划时间

所谓合理就是按照最符合你的需求去安排工作时间，比如找到你一天中最兴奋的时间点。

湿姐我一般上午10点到12点左右会比较清醒，状态比较好，在这段时间里我就选择完成比较难的原创工作。

到了下午3、4点的时候，就会比较疲劳，这时候就完成一些琐碎，不需要怎么用脑的工作。

在你精神最亢奋的时间段做创作性工作，而在你精神比较疲乏的时候做储备工作。

时间需要“宠爱”

学会如何利用时间，这是能保证你在工作时间内不会像无头苍蝇一样乱撞。

能将时间管理好，才是你逆袭的最大神器。

180/20原则

这里给大家分享一个经典的时间管理方法：80/20原则

简单来说就是“好钢用在刀刃上”，其实工作中很多事情只要你认证总结你就会发现，你投入的80%的精力却只得到20%的收益。也就是说我们把大把时间花在了并不重要的地方。

也就是说你不需要对所有事投入同样的时间，一些固定的事情，你需要投入完成时间就行了。将节省出来的时间把最重要的事情做到完美。

2时间成本观念

在许多人的认知里，好像只有涉及到钱的才叫成本。

其实，在经济学中非常讲究时间成本的概念。比如，国外的小费就是时间成本的产物。

在经济学中，休闲也是有成本的，一些事业有成的人十分推崇积极休闲，他们将这部分时间用来人际交流和运动，这些时间换来的成果是工作所不能带来的收益。

记录时间

想要更好的规划时间，将时间最大化利用，就要先整理、明确自己的时间都用了哪里。

很多有效的时间管理者都经常保持这样的一份时间记录，一个大家都熟悉的方法“四个象限”就是很好的时间记录。

将每天事前按照紧急性划分为：“重要且紧急”“重要不紧急”“不重要但紧急”“不重要且不紧急”。

然后再记录下你完成这四类事情所用的时间，看看自己将时间都浪费在哪类事情上了，这样你就能了解自己在时间规划上有哪些问题。

在记录时切忌，必须在处理某一工作的“当时”立即加以记录，而不能事后凭记忆补记。

坚持3个月你就会发现，自己的时间耗用得很乱，浪费在种种无谓的小事上。管理时间必须持之以恒，才能避免再回到浪费的状态上去。