一日三餐安排一日三餐定时吃饭，早餐吃得好。早餐适合燕麦鸡蛋瘦肉粥。可以多吃些凉拌菜和粗粮，生的食物不好好咀嚼就咽不下去..

作为“台湾第一名模”林志玲的恩师唐安麒老师，透露了她为林志玲亲自设计的三日瘦身餐单。这种健康快速减肥的方法，只需短短三..

女人的心总是那么难以琢磨，难以预测的。但是对于内衣的偏好无论是颜色或者款式上，总是有自己的执着。都市丽人内衣，为了更好..

精致的蕾丝，恰到好处的弧线，温柔的色彩，借助以重塑身形为己任的都市丽人内衣，女人可以淋漓尽致地表达出内心的全部情愫，内..

我们彼此的身材是不相同的，有经验的设计师会针对这种千差万别的身材设计出功用不同的胸罩，如全包式的、斜包式的、半包式的，..

每一个女性都希望有一对丰满而富有弹性的乳房，使之构成女性特有的流畅、圆润、优美的曲线美。谁都想要留住20岁时的胸部曲线，..

坊间流传着上百种关于乳房健康与丰美的大道与小道消息。到底哪些可信哪些可疑?不妨从乳房的生理结构——构成乳房的4种组织出发..

大家都知道运动是最佳的瘦身方式，那么平时我们应该采取什么方法瘦身呢?下面，就由都市丽人内衣专家为大家介绍一个如何选择运..

我们都知道，现在很多女性都是坐在办公室，没有时间和条件去运动，因此很容易长胖，那么有没有办法可以让白领们轻松瘦身呢?时..