针对不同月龄宝宝的益智方案

  来源:internet   编辑: youngchina   发布时间:2011年07月03日 18:27

 

宝宝的聪明与否,除了跟遗传因素有关外,天的培养也起着重要的作用。所以,爸妈除了给宝宝补充足够的营养物质以供大脑活动的需要外,还应该给宝宝自己探索的机会,并尽量多与宝宝交流,及时给予正确的引导,这样才能让宝宝的智力健康发展,变得更聪明。

 

 

0~3m当我还是襁褓期的小宝宝时……

 

新生宝宝

 

视觉:能看清明暗,视力在0.01。

听觉:具有莫罗氏反射,即听到巨大的响声会有抽筋的肢体反射动作。能区别不同的语音,爱听妈妈的声音。

嗅觉:喜爱乳味,能区别母乳的香味并准确找到乳头的位置。

味觉:喜爱甜味,不喜爱苦、辣等刺激的味道。

触觉:具有握紧反射,即手指一接触到婴儿的手掌,就会紧紧握住。触觉发达,皮肤、唇、手掌、脚掌的感觉明显。

心理特点:只会用哭来表达,如饥饿、疼痛、不舒服等。感到舒适时会显得愉快。听到妈妈的心跳会安静下来。

 

一个月

 

视觉:眼随物转头至中线,开始能调节视焦距。

听觉:对妈妈说话的声音很熟悉了,爱听悦耳的声音,要给宝宝听一些轻柔的音乐和歌曲,对宝宝说话、唱歌的声音都要悦耳。喜欢周围的人和他说话,没人理他的时候会感到寂寞而哭闹。

嗅觉:讨厌刺激性强的气味。

味觉:能辨别不同的味道,对不喜欢的味道表示拒绝。

触觉:皮肤感觉能力比成人敏感得多,有东西刺激了皮肤,他就会全身左右乱动或者哭闹表示很不舒服。对冷、热都比较敏感。

心理特点:面部表情逐渐丰富。在睡眠中有时会做出哭相,有时又会出现无意识的笑。

动作:小胳膊、小腿总是喜欢呈屈曲状态,两只小手握着拳。俯卧时可抬头45度。

 

 

 

 

两个月

 

视觉:能分辨鲜艳的颜色,会盯着清晰的东西看,会用眼睛追随走来走去的人。

听觉:能分辨妈妈说话的语气,妈妈安抚宝宝时,他会安静,妈妈语气大声时,宝宝会显得不安。头会转向声音发出的地方。

嗅觉:对难闻的气味会逃避。

味觉:对难吃的味道表示拒绝。

触觉:喜欢依偎着妈妈。当宝宝哭的时候,妈妈轻轻抚摸宝宝的面部、腹部或背部,能使宝宝逐渐安静下来,停止啼哭。

认知:宝宝发现了一件好玩的玩具,那就是他的小手。宝宝爱把手放进嘴里津津有味的吮吸。吃奶时手能触摸妈妈的乳房。

心理:会有意识的笑,开心或逗弄,宝宝会笑。

动作:宝宝仰卧时,大人稍拉其手,身体可以自己稍用力。宝宝的双手从握拳姿势逐渐松开。如果给他小玩具,他可无意识地抓握片刻。要给他喂奶时,他会立即做出吸吮动作。会用小脚踢东西。

语言:高兴时会发出"啊、呜"的声音。

 

三个月

 

视觉:头眼协调好,头部可灵活转动,转向有光亮、色彩鲜艳的地方盯着看。对颜色视觉已接进成人,喜欢红色、黄色、橙色。能准确地认出妈妈的脸。

听觉:能感受不同方位发出的声音,将头转向声源。喜爱听妈妈的声音。

嗅觉:对难闻的气味会逃避。

味觉:能区分食物的细微改变。

触觉:妈妈的抚摩可以使宝宝的情绪安定。

动作:趴着能把头和胸部抬起来,直抱时脖子不再摇晃。仰卧时四肢能上举,会尝试翻身,在成人的帮助下,可以翻身。手能在胸前握住,并注意自己的手。

心理:对妈妈显得较偏爱。这个时期的宝宝晚上特别容易哭,可能是由于惊慌和焦躁,这是阶段性的,成人要耐心地和宝宝度过这一时期。

认知:吮吸手指的情况更厉害,有时会吃拳头。这是由于口部的感觉最为灵敏,宝宝在用嘴来探索世界,他会把手能摸到的东西都放在嘴里,成人要注意宝宝所能拿到东西的安全性。

语言:会用声音表达自己的情绪。

益智饮食:母乳

母乳是最佳的补脑食物,它可以提供大脑发育所不可缺少的不饱和脂肪酸,特别是亚麻油酸,这些牛奶几乎是没有的。所以母乳喂养是宝宝大脑发育的重要营养保证。

益智重点:给予舒适的刺激

这个时期不需要将睡眠中的宝宝拉起来玩。但是,可以利用和宝宝接触的时候,如喂奶、换尿布时,一边看着宝宝的眼睛,一边笑着和他说话或者温柔地 触摸他的身体,给他舒适的刺激。当你要靠近宝宝时,需要慢慢地进行,当你的视线与宝宝接触了的时候,再开始温柔地跟他说话或者触摸。

 

让宝宝在膝盖上跳动

 

将宝宝从膝盖处一下子举到和妈妈一样高。会让宝宝拥有和平时不一样的视野,还能增强宝宝的好奇心和愉悦心理。

手制--宽口径吸管+毛线=仙女棒!

在吸管的一头塞入毛线,捆一捆、扎一扎,就OK!用它来给宝宝的脚底心挠痒痒,效果怎样呢?更是可以尝试在宝宝身体的其他部位使用哦!如果宝宝比较抵制的话,爸妈就不可勉强继续。

 

 

 

 

4~7m当我会坐了的时候……

 

四个月

 

视觉:能很清楚地分辨妈妈的脸。调节焦距的能力更进一步,可以看到4~7米远的物体。偏爱鲜艳的颜色,顺序为红、黄、绿、橙、蓝。

听觉:听到声音准确转动眼睛和身体。能辨别不同的音色,区分男女声。能从一个物体转移到另外一个物体。

嗅觉:能区别不同的气味,会用身体动作回避不喜欢的气味。

味觉:对刺激性味道的食物,会用舌头顶出来。

触觉:视觉和触觉开始统合,会伸出手又摸又抓眼前的玩具。能紧紧抓住放在宝宝手中的物品。吃奶时会扶住奶瓶。

动作:脖子已经很硬朗了,头能稳稳地直立起来。俯卧时,能把头抬起并和肩胛成90度角。能用手掌抓握东西。扶着髋部能坐稳,能仰卧翻身至侧身。

心理:对妈妈的依恋感更强了,看到妈妈就高兴,很想和妈妈说话。

认知:对周围事物都很感兴趣。

语言:表情越来越丰富,并用表情来表达心理活动。会发出咯咯咕咕的声音,好像在跟成人对话。

 

 

 

 

健脑食谱--五鲜烩花菜

 

材料:绿花椰菜100g、猪肝50g、鱼肉50g、鹌鹑蛋8颗、虾仁50g、葱2根、姜20g、高汤一杯

调味料:蚝油3大匙、糖1大匙、香油1大匙、太白粉2大匙

做法:绿花椰菜切小朵状,猪肝、鱼肉、猪肉切片状,并裹上少许太白粉,再用沸水汆烫过后沥干。

锅内放入1大匙油,先爆香葱段及姜片,再放入高汤及所有味料一起煮开,加入蚝油及糖煮2分钟后用太白粉水勾芡,滴入香油搅拌均匀即可。

推荐理由:

·动物内脏及瘦肉含有较多的不饱和脂肪酸及丰富的维生素和矿物质,因此宝宝可适量吃一些。

·鲜鱼含有丰富的钙、蛋白质和不饱和脂肪酸,可分解胆固醇,使脑血管通畅,是最佳的宝宝健脑食物。

 

在妈妈的腿上走一走

 

妈妈坐下来把双腿伸直,让宝宝站在腿上,然后扶着宝宝的手要他往前走。妈妈圆滚滚的腿上当然不好走啦,不过呢,在摇摇晃晃的行进中,自然学会如何平衡倒是不错呢!

手制达人--herry妈妈推荐!

A、变脸娃娃

(宝宝 :男/1岁3个月)

"扇子的一面是哭脸,另一面是笑脸,就像宝宝的好朋友一样。"

用纸画出哭脸和笑脸各一张,分别粘贴在扇子的正面和反面就好了。

B、把彩色吸管串起来

准备各种剪成小段的颜色鲜艳的吸管,这段时期的宝宝手指已经很灵活了,可以试着让他玩穿管子的游戏,把各种颜色的吸管穿在一起,是对手眼协调能力的考验哦!

 

 

 

 

五个月

 

视觉:能注意移动的物体,可以看清眼前的物品,并会伸手去抓住物品,手眼逐渐协调。

听觉:渐渐对自己的名字有反应,对音乐感兴趣。

嗅觉和味觉:对不喜欢的味道会用身体动作来回避。

触觉:手眼协调功能的进步使宝宝能抓住眼前的物品。喜欢把东西放在嘴里咬。

动作:能够从仰卧翻身变成俯卧。可靠着坐垫坐一会儿,坐着时能直腰。大人扶着,能站立。可以两手各拿一个玩具。

心理:会怕陌生,对陌生人作出躲避的姿态。会不厌其烦地重复某一动作,经常故意把手中的东西扔在地上,拣起来又扔,这是宝宝在显示他的能力。

认知:好奇心越发强烈,会到处摸妈妈的的脸和衣服。

语言:可以发出连续重复的音节了。

 

六个月

 

视觉:注视的时间延长,可以看清较小的东西。

听觉:听力比以前更加灵敏了,能分辨不同的声音。听到自己的名字会转过头。

嗅觉和味觉:对味道会有强烈的反应,对讨厌的味道会坚决地吐出来。

触觉:喜爱摸所看到的东西,并把可拿到的东西放在嘴里。

动作:会翻身,腰也长硬朗了,可以撑着手坐一会儿了。如果扶着他,能够站得很直,站在成人的腿上会不停地跳跃。手可玩脚,能吃脚趾。两手各拿一个玩具能拿稳。会自己拿着饼干吃,会咀嚼。

心理:自我意识开始发展,照镜子会笑。

认知:看见陌生人会笑或哭。喜爱到户外玩。

语言:想与成人交流,可以连续讲重复的音节。

 

 

 

 

七个月

 

动作:能独立坐几分钟,可以从趴着的姿势转变成坐姿,开始学习爬行。会将一只手上的玩具换到另一只手中,并会摇动、敲打有声响的玩具。会用嘴啃自己的脚趾。能把手中的纸撕破。开始会用手指的前半部分和拇指去捡起较小的东西了。

语言:能发出各种单音节的音,会对他的玩具说话。

能力:会表示喜欢和不喜欢。能够理解简单的词义,开始能理解成人的感情了,懂得大人所表示出的高兴与生气。能记住离别一星期的熟人3~4人。会用声音和动作表示要大小便。会模仿成人拍手。对周围的事物会有敏感的反应,听到声音会寻找声源。

益智诀窍--食用水果!

水果,特别是苹果,不但含有多种维生素、无机盐和糖类等构成大脑所必需的营养成分,而且含有丰富的锌,锌与增强宝宝的记忆力有密切的关系。所以常吃水果,不仅有助于宝宝身体的生长发育,而且可以促进智力的发育。

 

国外妈妈推荐--五个多月的宝宝玩什么游戏?

 

下面的内容是我从一本叫"奇妙8周"的书中摘译的专门适用于5~6个月宝宝的游戏。希望对大家有用哦!(鲜果儿)

·藏猫猫游戏、讲故事游戏-- 一起看图/书识图/字

咬耳朵:很多宝宝喜欢妈妈在耳边轻声地说单词或者简单地声音,认为这样非常有趣哦!

·平衡游戏

坐姿游戏:把宝宝放在膝盖上,抓住他/她的手,轻轻地将重心左右前后移动,或者画小圈圈。

站姿游戏:跪在地板上扶住宝宝的手或者屁屁,让宝宝在前面站好,让宝宝腿部移动,从而前后左右移动重心。

飞翔游戏:牢牢抓住宝宝举起,在空中"飞翔",上升下降,前后左右移动。如果宝宝喜欢这个游戏,小心尝试让宝宝头朝下。

·玩具游戏--这个时期宝宝最喜欢的游戏是把盒子倒空、把东西扔到地上或把东西扔出去。

宝宝专用宝盒:给宝宝做一个宝盒,装满宝宝新奇的东西。

通常盒子里面放着:小空盒子、空的巧克力玩具蛋(蛋形巧克力,吃完后中间有个蛋型的芯儿,里面包着不同的玩具,超市有售)、空的厕纸卷儿、塑料盘子、带盖儿的塑料瓶子(里面可以放些叮当乱响的东西,例如红豆)、还有些可以弄出响声的东西,例如木勺、旧钥匙等。

扔东西游戏:宝宝喜欢扔东西制造声响,观察东西落下,往往乐此不疲。

注意:这个阶段的宝宝非常容易烦躁。他们希望完成自认为有意思的事情(包括一些危险的事情),但是不明白妈妈为什么不让他们这么做。由此产生挫折感。

手制妙招:一次性纸杯+颜料=章鱼!

把一次性纸杯杯身均匀地剪开成若干份,涂上漂亮的颜色就可以了。尝试堆堆看!可以堆几只章鱼呢?或者,把已经堆高的章鱼推倒也能带给宝宝快乐!

 

 

 

19个月~21个月

 

动作:跑动能力有所提高,能、勉强跑几小步,但往往不容易自己停稳。会有跳的动作,但不能离地。能自己扶着栏杆上下楼梯了,会脚尖走。能将教粗硬的线穿过木珠。爱将纸撕破,喜欢涂鸦。

语言:能回答简单问题,说3~5个字的句子,会开口表示个人需要。逐渐形成主动性的语言。

能力:爱模仿成人做事,看见成人做家务,也会拿工具跟着成人一起做,也乐意帮助成人做事。喜欢玩水,自己洗手,试着自己穿衣服,看到大人刷牙也会要求试一试。开始想参与同伴的游戏。

 

22个月~24个月

 

动作:跑得也比较平稳了,跳起时双脚可以离地了,动作已协调了许多,还能将球踢远。能观察路线情况,避开障碍,不像以前那么容易摔跤了。能自己 上下楼梯。现在宝宝吃饭、喝水一般都能自理。笔握得较稳了,能一圈一圈地画线及一些简单的线条,能根据自己的画想象来解释自己的画。能玩一些简单的拼插玩 具了,搭积木的技巧也有所提高,会熟练地打开瓶盖。

语言:词汇量突飞猛进,能叫出日常见到的大多数事物的名称,逐渐能说最简单的句子了。喜爱模仿成人说话。他能准确地说出自己和爸爸妈妈的名字、 自己的年龄、性别。他已经开始使用"现在"、"一点儿"、"特别"等副词。开始会用"你"、"我"、"他"来表达人称,开始理解反义词。

能力:想象力很丰富,记忆力也有很大进步。已经能够理解一些抽象的概念,如今天和明天、快和慢等,会数1到10。喜欢问更多的"为什么"。喜欢 跟比自己年龄稍大的宝宝玩,能与小朋友交换玩具玩,做简单的游戏。独立自主意识开始萌芽,宝宝想做一件事,会坚持自己做,不愿让成人帮助,如果做不好,宝 宝就会觉得很沮丧,如果成功则会很高兴。开始学习感知"1"和"许多"的数量关系。

 

 

 

 

12~24m 当我迈开步伐开始行走时……

 

12个月~14个月

 

动作:开始蹒跚学步,能蹲下捡物。行走能力的增强扩大了宝宝的认识范围,接触事物多了,对亲人的依恋也逐渐转移到周围新奇的事物上。懂得用食指和拇指拿食物。会从杯中喝水,用小勺进食,但手指动作不灵活,拿勺总是一把抓。

语言:会有意识地叫爸爸妈妈。能理解成人的简单话语和指令。会讲单字词、双字词,听多,说少,一词多意。

能力:自我意识加强,喜好表现分明。自己动手做事的愿望强烈,但由于能力有限,做不到的事就会生气,发脾气。思维活动逐步萌芽,喜欢寻找藏起来 的东西,能记住常见物品的名称。认识五官,能正确指出身体的几个部位。能知道亲人名字及不同年龄人的称呼。能区别大小、多少、红绿等,但这些概念的认识是 泛化的。

 

15个月~18个月

 

动作:能较自如地独立行走,喜爱爬高,如台阶、桌椅等。可以生硬的跑几步,能倒退走,能双手拉着扶手,或拉着成人的手,两步一级上下楼梯。会滑滑梯。用小勺吃东西时漏的较少了。手指动作日趋精细,会用拇指、中指、食指握笔涂鸦。会脱鞋袜。会翻书,但几页一起翻。

语言:能听懂更多的单词和短句了,会说的单词也增加了,会说自己的名字。能讲出、唱出儿歌和歌曲的最后一个音。

能力:有意注意开始萌芽,无意注意进一步发展,记忆力也进一步发展。游戏中开始出现了想象。能认出自己的东西。很乐意帮成人做事。尿湿了会抱怨。能稍稍控制自己的情绪和行为了。好奇心越来越强烈,经常乱翻东西。

 

 

 

 

8~12m当我开始了爬行站立时……

 

八个月

 

动作:爬的能力越来越好,爬行时会转动。不仅会独坐,而且能从坐位至躺下,能从俯卧的姿势坐起。手指更为灵巧,可以拿住细小的东西,会独自吃饼干。

语言:开始理解成人简单的语言意义,能按成人简单的命令行动。会用自己特定的声音表示不同的需求。能模仿大人发出单音节词。

能力:距离感更加精细,突然开始害怕边缘和高处。听到叫自己的名字有反应,并会转头寻找叫他的人。会亲吻镜子中的自己。会躲避令宝宝感到害怕的东西,也会推掉不想要的东西。会用哭声来引起爸妈的关注。

 

九个月

 

动作:可以扶着站立,并能由立位坐下,能扶着床栏杆站着并沿床栏行走。能够灵活地前后爬。会堆叠2-3块积木。会拿杯子喝水,能自己用手拿食物吃。

语言:会用动作表示"欢迎、再见"的意思。懂得了"不"的意思。

能力:可以持续用手追逐玩具,能挑选自己喜欢的玩具,知道常用物品的名称。会随着音乐有节奏地摇晃。能根据名称指认五官。会做3~4种表示语言的动作。懂得害羞。会配合成人穿衣。

 

十个月

 

动作:能够独自站立片刻,大人牵着手会迈步,能迅速爬行。喜欢推车、推椅子,并能推着走。坐、卧、爬、站动作变化自如。

语言:会模仿叫"爸爸妈妈"。能理解成人肯定和否定的语气。会借助一些肢体动作表达意思。

能力:认识常见的人和物。会把小件的东西放如大的物品中。喜爱用手指钻洞挖洞。对周围的动静很敏感,探索更深入。

 

 

 

 

十一个月

 

动作:大人牵一只手就能走,也能独立走几步了。坐着时能自由地向左右转动身体。能用手捏起扣子、花生米等小的东西。身体的平衡能力,身体与四肢的协调能力有很大地发展。会用手抓食物。爱把玩具从筐里倒进倒出。会开合书本。

语言:喜欢说些听不懂的话,听上去像在交谈。喜欢模仿动物的叫声。能把语言和表情结合在一起。会竖起手指表示自己一岁。

能力:能指出身体的一些部位。不愿意妈妈抱别的宝宝。会模仿成人擦鼻涕,用梳子往自己头上梳等动作。会打开瓶盖,会剥开糖纸。会仔细摆弄和观察物品。能听名称指物5~6种。爱看有图画的东西。

 

十二个月

 

动作:不必扶,自己站稳能独走几步,对新的运动形式感兴趣。开始用笔涂鸦。学习用手控制玩具。

语言:爱听成人念的儿歌,讲的故事。能说2~3个单词。会表达自己的各种感情。

能力:认识动物三种。能完成大人提出的简单要求,不做成人不喜欢或禁止的事。开始愿意与小朋友接近、游戏。爱到户外活动,观察户外的事物。成人做家务时喜欢和成人一起做。爱听表扬鼓励的话。

 

爬行好重要!

 

7~8个月宝宝可以练习匍匐爬行,也就是肚子贴着地面爬行,然后再过渡到四肢交替爬行。可能有些宝宝不太会爬行,这就需要爸妈进行协助。可以用一块长毛巾将宝宝的身体包起来,双手抓住毛巾的两端,将宝宝提起来,帮助其一步步地学习爬行。

宝宝爬行装备:

有了以下小装备,宝宝爬行会更得心应手哟:

1、连体服。它适合宝宝学爬时穿着,这种衣服没有太累赘的装饰,不会影响到宝宝学爬,而且爬行时不会露出宝宝的小肚子而使宝宝着凉。

2、玩具。训练爬行时,宝宝喜欢的玩具,尤其是新奇、色彩鲜艳的或是能发声、会动的玩具及其他物品可以吸引他往前爬。

3、护肘和护膝!这样就更不用担心宝宝会磨破皮肤了。

Q:宝宝爬久之后难免会磕坏这磨破那,而且宝宝的皮肤很稚嫩,没爬多久就会发红。有没有什么妙计?

A:首先,是要给宝宝足够并且要舒适的爬行空间,比如一张大床或是家里摆设较少的房间。

爸妈可以在地板上铺一块毯子,也可用泡绵拼板为宝宝拼出一块地方供他学爬用。其次,宝宝会爬后,探索欲会很强,会开始想办法拿比较远的东西,所以,只要是宝宝够得到的地方,都必须尽量维持"空旷"。

爸妈需要做好哪些安全防范措施呢?别急,下面就给爸妈支招:

1、房间里容易被拽倒、摔碎的物品要收起来,比如花瓶、热水瓶、玻璃器皿等。

2、剪刀、水果刀、针线等物品要收拾妥当。

3、塑料薄膜、塑料袋、气球等物品要收拾好,避免造成宝宝窒息。

4、家具的尖角要套上防护套,包上防撞海绵。

5、抽屉、门、插座等地方也要做好相应的安全措施。

6、除去桌巾,并将窗帘的拉绳固定在宝宝拉不到的地方。

7、确定阳台、窗户的安全性,窗户前面千万不要放能够让宝宝爬上去或垫高的东西,同时要注意楼梯口和床边,看是否已有防护措施或栅栏等。

8、大型家电容易引起宝宝的好奇而去探险,所以要注意这些家电的门一定要关好。

 

 

10-17 21:16   BY youngchina
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